Lemonと蜂蜜

日々のあれこれをスクラップ。私のトリセツ/片付け・掃除/ヒュッゲ/自己肯定感アゲ/et…

Lemonと蜂蜜

日々のあれこれをスクラップ。私のトリセツ/片付け・掃除/ヒュッゲ/自己肯定感アゲ/etc…日記+備忘録

記事一覧

透明で美しい夜に

ココロがざわめいて眠れない夜。       カタチのない不安が押し寄せてくる夜。    感情が内側から溢れてくる、そんな夜に。 あたたかいココアと、月明かり。 …

よふかしの仕方(春)

春の夜 明日はお休み。こんな日は、たっぷり夜を楽しみたい。お菓子を作ろうか?DVDを観ようかな。  うん。                   お散歩行こう。春の…

旬をいただきます

今日は日曜日。               晴れのちくもり。そして、強風。       近所の桜は1分咲き。            お散歩してても、まだまだ、外…

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ブロッコリーのポタージュ

みちみちのブロッコリーを買ってきました。  新鮮な野菜はココロがときめく!       新鮮なものは、新鮮なうちにいただきます!おうちに帰って、初めてのrecipeに…

真冬の夜のラム酒ココア

今日も無事仕事は終わり。金曜日の夜のお楽しみ、ラム酒入りココア。 はらりと舞い降りる雪を窓辺で眺めながら、スパイスの香りを楽しむ、幸せなひととき。 今週もお疲れ…

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元旦のスープカレー

元旦の朝、今年はいいお天気。 テレビをつけると今年も元旦から五郎さんがグルメを満喫中。ん〜おいしそう!!私も美味しいご飯、食べたーーい! よし!私、カレーが食べ…

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魅惑の夜のシフォンケーキ

私のおうちヒュッゲ 最近ハマっていること。真夜中のティータイム。昼間に焼いた、紅茶のシフォンケーキにバニラアイスをサンド。静かな夜、クーラーの涼しい風。お気に入…

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morning cookie

私のおうちヒュッゲ 私のオススメおうちヒュッゲはmorning cookie。クッキーを作る時に、少し多めに作り、スティック状にして冷凍。 朝、コーヒーを淹れる間に凍ったまま…

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食欲ない日のTKG

あつい…暑い。夏バテで食欲減退。冷たいものは食べ飽きて〜麺類も入らない〜。どうせ食べるなら栄養があって、食べるの少しで良くて、簡単。そんなご飯が食べたい時に。 …

私専用✳︎お手あて[5月]水分補給

5月にもなると気温も高くなり、熱中症に気をつけ始める時期。冬場は、ほっといても温かい飲み物を飲むけれど(スキだから)、私は夏場、喉の渇きを感じにくい。 「私まだ今…

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レモン香る 爽やか緑茶

はじめまして。 Lemonと蜂蜜と申します。日々のあれこれをスクラップするように、書きためていきます。 ホッとした瞬間や心が動いたこと。うまくいった片付け方法、挑戦…

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透明で美しい夜に

ココロがざわめいて眠れない夜。       カタチのない不安が押し寄せてくる夜。    感情が内側から溢れてくる、そんな夜に。

あたたかいココアと、月明かり。       美しい音楽と、毛布。            雨の音に耳を澄ませるのも素敵。   

眠くなるまで起きていて。夜が更けていくのをじっと見る。

心が透明になっていく。 

おやすみなさい。              目覚まし時計

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よふかしの仕方(春)

よふかしの仕方(春)

春の夜

明日はお休み。こんな日は、たっぷり夜を楽しみたい。お菓子を作ろうか?DVDを観ようかな。 

うん。                   お散歩行こう。春の夜のお散歩!決定。    あんまり遅いとこわいから、1人で歩くのもこわいから。そばにお家のある通りを歩きます。   夕食後のウォーキングをしている人、部活帰りの中学生。窓から晩ご飯の匂い…お母さんたちの声。ココロがあたたかくなるなぁ。

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旬をいただきます

旬をいただきます

今日は日曜日。               晴れのちくもり。そして、強風。       近所の桜は1分咲き。            お散歩してても、まだまだ、外は寒い。    となれば!お家で春気分しちゃいましょう。

桜もちで♡ こたつに入り、熱い緑茶とセブンの桜も

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ブロッコリーのポタージュ

ブロッコリーのポタージュ

みちみちのブロッコリーを買ってきました。  新鮮な野菜はココロがときめく!       新鮮なものは、新鮮なうちにいただきます!おうちに帰って、初めてのrecipeに挑戦。さっそくポタージュに。 

栄養満点。ココロもほっこり。        今日もしあわせ

真冬の夜のラム酒ココア

今日も無事仕事は終わり。金曜日の夜のお楽しみ、ラム酒入りココア。

はらりと舞い降りる雪を窓辺で眺めながら、スパイスの香りを楽しむ、幸せなひととき。

今週もお疲れさま。

元旦のスープカレー

元旦のスープカレー

元旦の朝、今年はいいお天気。

テレビをつけると今年も元旦から五郎さんがグルメを満喫中。ん〜おいしそう!!私も美味しいご飯、食べたーーい!

よし!私、カレーが食べたいぞ。

冷蔵庫をゴソゴソ。余りの手羽元にスパイスをちょっと揉み込んで…下茹でしたジャガイモと人参。忘れちゃいけないゆで卵…

ひとりきりのお正月             ひとりで食べるスープカレー         こんな年もあるよね

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魅惑の夜のシフォンケーキ

魅惑の夜のシフォンケーキ

私のおうちヒュッゲ

最近ハマっていること。真夜中のティータイム。昼間に焼いた、紅茶のシフォンケーキにバニラアイスをサンド。静かな夜、クーラーの涼しい風。お気に入りのhotコーヒーと冷たいシフォンケーキ。

深夜なのに…という背徳感満載。でも、いいの。なんでもない日、私にご褒美。

morning cookie

morning cookie

私のおうちヒュッゲ

私のオススメおうちヒュッゲはmorning cookie。クッキーを作る時に、少し多めに作り、スティック状にして冷凍。

朝、コーヒーを淹れる間に凍ったままスライスして、オーブンへ。すぐに焼けるから、コーヒーと一緒に焼き立てのクッキーが楽しめます。アツアツのクッキーは手作りでしか味わえない味。幸せもひとしお。

今日のクッキーは、外がわホロホロのサクッとタイプ。甘さ控えめ。熱

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食欲ない日のTKG

食欲ない日のTKG

あつい…暑い。夏バテで食欲減退。冷たいものは食べ飽きて〜麺類も入らない〜。どうせ食べるなら栄養があって、食べるの少しで良くて、簡単。そんなご飯が食べたい時に。

○材料(2人分)

醤油・・・大さじ1と1/2

ニラ・・・2本

一味唐辛子・・・10振り(お好みで)

白ゴマ・・・小さじ1

《作り方》小さい容器にニラを細かく切って、醤油を入れます。半日置いて、たべる直前に一味唐辛子と白ゴマを入れ

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私専用✳︎お手あて[5月]水分補給

私専用✳︎お手あて[5月]水分補給

5月にもなると気温も高くなり、熱中症に気をつけ始める時期。冬場は、ほっといても温かい飲み物を飲むけれど(スキだから)、私は夏場、喉の渇きを感じにくい。

「私まだ今日何も飲んでいない」と昼過ぎて気がつくことも。睡眠時間も含めると14〜5時間…もしかして、今、血液ドロドロ…?熱中症と、脳血管疾患が心配です。

だから意識して、水分補給を始めます。朝起きたらまず、大きめのグラス、水とストローを準備。グ

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レモン香る 爽やか緑茶

レモン香る 爽やか緑茶

はじめまして。

Lemonと蜂蜜と申します。日々のあれこれをスクラップするように、書きためていきます。

ホッとした瞬間や心が動いたこと。うまくいった片付け方法、挑戦したことなど、日々の暮らしから自己肯定感をあげる方法を模索しています。

自分のココロにfitしたものを書きためて、書きためて、見返したときに「私の取扱説明書」になっていたらいいなぁと。

はじめての今回は、"Lemon"の手軽でお

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