たった１回で効果を実感！Google社員のために開発された短期間で結果を出すエクササイズ「グローボティ」

コロナ太りで5キロ近く増えました。今、人生で体重マックス、体型もピーク。ジムに通いたいけど暑いから外に出たくないし、期待したほど効果も出ず。と思っていたところに、たった10分のエクササイズでボディメイク効果を実感できる「グローボティ」の開発者、Sayaさんの取材を取材することに！現在続けて10日以上たちますが、日々効果を実感。冬までに確実に体型を変えたい人におススメのエクササイズ動画を紹介します。