【パブロフの犬】一瞬で集中モードに切り替える『条件反射法』3選

【一瞬で集中モードに入る方法】公開しました（5,944字）

気持ちをパッと切り替えることは、簡単なことではありません

・勉強したいのに、テレビを消せない
・昼休憩が終わったのに、仕事に集中できない

方法さえ知っていれば、
一瞬で集中モードに入ることができますよ！

https://kuroma-akuto.com/?p=1371