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昼休みは、なるべく外に出る。
外に出て外の空気吸いながら、少しでも歩いているだけで、少しだけモヤモヤも整理される気がして。
9/末の健康診断終わった後、帰りにマック食べよ。食べる。
睡眠時間は、、もっと寝たいけど
とれなくて。
夜ご飯抜けば寝れるけども。
心配されていますね
昼休みは、なるべく外に出る。
外に出て外の空気吸いながら、少しでも歩いているだけで、少しだけモヤモヤも整理される気がして。
9/末の健康診断終わった後、帰りにマック食べよ。食べる。
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とれなくて。
夜ご飯抜けば寝れるけども。
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