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ワクワク漢方☆キレイ塾
2024/5/24 388号
モリグチビッグの石川です。
お久しぶりです。早いものでもう5月の下旬です。
みなさんお元気ですか。
先日、道の駅で春の山菜の『イタドリ』を見つけたので買ってごま油で炒めて食べました。
ご飯のお供に美味しいです(o^^o)
『イタドリ』ご存知ですか？
『スカンポ』とも言いますね。
以前はよく野山で見かけたものです。
子供の頃はポキっと折って皮を剥いで塩をつけて食べ
鶏肉とナッツの豆豉炒め
料理ビギナーこつめシェフです。
朝からモリモリ食べて元気に働きましょう！
今回は「鶏肉とナッツの豆豉炒め」に挑戦。
①まずは味付けの準備します。
A
酒 大さじ1/2
豆豉醬 小さじ2
オイスターソース 小さじ1
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
②材料の準備をします。
赤パプリカ 1個
ピーマン 2個
もも肉 1枚
野菜は乱切り、もも
インフルエンザ様の咳には麻杏甘石湯
他の症状はあまりなく咳だけ辛い場合によく使う麦門冬湯
合えば眠れないほどの咳でもピタッと治ります。①解熱した後から咳が出はじめた
②夜間咳がひどくなる(温まると出る)
③咳をすると汗ばむ
④汗が止まらないときは動悸がする
⑤食欲の減退はない麻杏甘石湯
9包 1,500円(税別)
ため息の正体と対処法❷
こんにちは、こつめ先生です。
風船がパンパンに膨らんでる怒りのため息
怒りからため息をつくタイプはもともと怒りっぽく、イラチ(せっかち)な人が、怒りを我慢して思わず出る強いため息や。
我慢することで脇腹が張ってくる。女性ならブラを付けてられなくなるんちゃうか？
感情をストレートに出すタイプは「あ゛〜」
自制心があり顔には表さず、かなり抑えて我慢するタイプは「ん゛ー」
どちらも風船がパンパンに膨らん
ため息の正体(不安と怒りをなくす方法)
こんにちは、漢方エキスパートこつめ先生です。
ため息をつくと幸せが逃げると言われるなあ。だからか、パートナーがそばで「はぁ～」とため息をつかれると、決していい気持ちがせーへんな。
ため息がどうして出るんやろな？考えたことあるか？
今日はため息が出る仕組みを漢方的に解説して
最後、ため息が出ないようにするアドバイスするわな。
ため息は、不安か怒りから発せられるで。
不安タイプは風船が萎んでるか