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小鳥遊ひよの
2023年12月16日 16:27
12月12日(火)は月に一度の精神科通院日だ(病気の説明は先月と同じなので、知ってる方は読み飛ばしてください)。診断名は『全般性不安障害』。4年前から続いている。特定の事柄や状況に限定されない強い不安に悩まされる病気。あらゆることに過度の不安や心配がつきまとい、それが慢性的に続く。不安は様々な精神症状(落ち着かない、集中力の低下など)と、身体症状(疲労感、不眠など)をともなう。ぼくが悩
2023年12月15日 23:20
12月15日は曇天だった。早朝の霧雨は止み、重い雲だけが頭上にのしかかっている。面接へ挑むぼくの心象風景そのものだった。ぼくは2019年10月にうつ病と全般性不安障害になり、現在も療養中だ。うつ病から脱したものの、目覚めた感情は不安障害を呼び寄せた。外出不安、病気不安、広場恐怖など、寝ている時以外はだいたい不安が襲う病だ。普通の人が感じる暇がすべて不安に入れ替わったとイメージしてほしい。
