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アラサー好きな仕事に就くも適応障害になる

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#気ままに

最近の過ごし方⑤💡アラサー好きな仕事に就き適応障害になる~

最近の過ごし方⑤💡アラサー好きな仕事に就き適応障害になる~

こんばんは こんにちは kimamaです

最近の過ごし方⑤で、【勉強】のお話をしたいと思います
勉強をしていまして、以前投稿でITパスポートの資格取得に向けて勉強している内容のお話をしましたが、
はい、勉強が好きです(唐突)
正しくは大人になってから勉強が好きになったです(∩´∀`)∩
勉強自体は自分の糧になるので、今時間があるうちにやっておくのは
自分自身の満足度も上がるかなと思っています

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適応障害診断されて1か月~2か月①  不調だった時の過ごし方💡

適応障害診断されて1か月~2か月①  不調だった時の過ごし方💡

こんにちは こんばんは kimamaです

今回は適応障害と診断されて休職してすぐの1か月から2か月の過ごし方をお話します

不調と自覚した話は↓↓でお話しているので、ご興味ある方は読んでいただけると嬉しいです

不調中の過ごし方は単純なんですが、

●寝る 
●DVDを観る
●プライムビデオで映画と観る
●とにかく、頑張らないようにに過ごすことを意識する

この4つかなと思います

●寝る

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noteの投稿を休んで初めて気づいたこと~適応障害の治療中~

noteの投稿を休んで初めて気づいたこと~適応障害の治療中~

こんにちは、kimamaです。
noteの投稿を数週間休んでおりました。
お久ぶりですが、年があけておりますね、、
ようこそ2023年!色々あったよ2022年!
今年も皆さまよろしくお願いいたします。
久々の投稿で、キーボードを打つ手が緊張しています。
嘘です。いたって普段どおりに投稿しております😏

noteを休んでいる中でも私の投稿を読んでいただけると気づいて感謝感激雨あられです(∩´∀`)

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