マガジン
自己紹介
ポリス赤木
- 2本
私がどういった人間なのか、書き連ねております。 フリーのトレーナーとして活動させていただいておりますので、まず興味がある方はこの自己紹介を読んでいただけると幸いです。 これを読み、この人にこんなトレーニングしてもらいたいと少しでも思っていただけるだけで感無量でございます。
記事一覧
BIG3ならぬBIG５の１種目みんな大好き”ミリタリープレス”
そこの君！浅いスクワットは、手縄だね！！
こんにちは、ニューフェイス”ポリス”赤木です。
フリー素材赤木はくびです。さよなら。
端書き
活動名が決まりました。
職業/スクワットポリス 兼 しゃがむ妖精
”ポリス”赤木
ディープな、深い、ディープなスクワットをしてない人をパンダジムで見かけたら、残念ながらお縄です。
深く、ふか～～～く、スクワットしましょうね。
今回のnoteは、みんな大好
本日はサップへ行って、海坊主となってきました。
人権、版権、著作権、全てをジムに置き忘れた男。
こんにちは、フリー素材赤木です。
端書き活動する名前が変わりそうです。
変わったらここのページの名前等職業も変わってくると思いますので、どうか驚かないでいただけると幸いでございます。
本日は半日旅と海疲れで頭が回らないので、サクッとだけです。
今日は朝から鎌倉へ半日旅してきました。
今の職場が本日で最後となったので、職場の同僚上司社長と大勢で行
スクワット特化型ジム"パンダジム"
人権、版権、著作権、全てをジムに置き忘れた男。
こんにちは、フリー素材赤木です。
端書き
先日もジム代表の山田さんと私のニックネームや、名前についてお話ししていて、
赤木"二郎"三郎
でっかい赤ちゃん
などなど素晴らしい候補が出てきて、職業に関しては、
しゃがむ妖精
になりそうです。
スクワットをしていると耳元で、"もっと深く"と、聞こえるか聞こえないかの声で囁きます。
本日は、私が
私が提供させていただくパーソナルトレーニングとはどういったものなのか
人権、版権、著作権。すべてをジムに置き忘れた男。
こんにちは、フリー素材赤木です。
端書き
パンダジム代表の山田さんから名前を付けようというお話になり、
「freesozai」
「たこやきくん」
「ズルム」
など、キャッチ―なものから、人を興奮させてしまうような素晴らしい名前の候補をいただきました。
山田さん、勘弁してください。
というわけで、本題に戻りましょう
現在私がトレーナーとして提供
アスリート無償施術会
人権、版権、著作権、全てをジムに置き忘れた男。
こんにちは、フリー素材赤木です。
本日は、ヘルスケアマン駒沢店にてアスリート無償施術会に呼んでいただき、約４時間コンディショニングツールのｃｓ６０について学んできました。
世の中には、コンディショニンググッズがたくさんありますよね。
私自身、フロスバンドをはじめ、様々なグッズを持っており、それをクライアント様に提供させていただいております。
ｃｓ