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【オンラインレッスン】右ストレート講座申込み受付中！！
栄養学一旦お休みして告知です(笑)
木村悠さんのオンラインジム主催で
右ストレート講座をオンラインにて担当することになりました！！
右ストレートは自分の得意なパンチで
これまでもボクシングマガジンさん
A-sign boxingチャンネル
などでも取り上げて頂きました。
自分は正直元々そんなにパンチが強かったのか？というとそうでもなかったと思います。
きっかけは講座でお話しますが、
０から学べる栄養学~糖質~(実践編)
前回は糖質の基礎編を書いていきました
今回の記事を読んでよくわからなかった人はここを読んでから読み返してみてください。
今回は糖質をどのようにうまく使っていけばいいのか、自分のやり方を書いていきたいと思います。
ちなみにトップの画像に貼ってあるのは、サプリメント提供して下さっているグリコパワープロダクションの糖質サプリメント"CCD"です。
これは何年も使っていて外せないサプリメントなので
動画パーソナル受付始めます！
こんにちは！栗原です。
この度新型コロナウイルスの関係で、ジムに制限がかかり思うように練習が出来ていない選手･練習生が多いと思ったことから動画にてパーソナルを行っていくことに決めました。
内容としてはシャドーボクシングを前面･側面から撮った動画をお送りいただき改善したい点を伺ってアドバイスをしていきます。(強くパンチを打つためには？パンチの切り返しを早くしたいなど)
以前A-signYouT
note始めました！
みなさん初めまして！
現東洋太平洋バンタム級チャンピオンの栗原慶太です。
自分は東京都墨田区にある一力ジムに所属をしていて、普段はスポーツクラブでも働きながら活動しています。
2020.3/現在の戦績は20戦15勝(13ko)5敗(3ko)
4回戦の頃は3勝4敗と負け越しています。
そんな僕が今では東洋太平洋王者になれたので、その中で得たものを今後このnoteでボクサーやボクシングが好き