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お酒の本性と止め方

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お酒飲まない方が良いですよ、皆さん! まずは「飲まない」という発想があるのだと知って頂けると嬉しいです。
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#お酒

自分+お酒=?

自分+お酒=?

見る
理解する
止める

客観的に自分を見ることが、あなたは出来ていますか?
多くの人にとって、その作業は多くの苦痛を伴うはずです。

朝起きるだけなのに、もはやなんとなく憂鬱で。
せっかく準備してくれた朝食のメニューがなんとなく気に入らず。
さりとて妻に注文をつけるのは憚られるため完食。
他人には見せられない表情でヒゲを剃り。
髪形が思うように決まらないけど、誰もそんなに気にしないだろうことを思

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「飲まないなんて、ズルい」とは?

「飲まないなんて、ズルい」とは?

以前は毎日お酒を飲んでいて、自分ではそれが楽しくて好きなのだと思っていました。
それについて初めて微かな疑念がよぎったのは、ある飲み会のときでした。

仲間内で飲み会がありました。
そのときなぜか、普段は人一倍たくさん飲む彼が、一杯目からウーロン茶を頼みました。
「どうしたの?」
みんなびっくりして聞くくらい、本当に飲む人なはずなのですが。
「明日の朝に大事な用があってね」
そう言って、涼しい顔で

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やけ酒で忘れる?まさか!

やけ酒で忘れる?まさか!

(これが飲まずにやっていられるか!)
玄関から冷蔵庫に直行して第三のビールを取り出し、蓋を開けるや否や口をつけて、缶のまま煽った。
ゴクッ、ゴクッ、と喉を鳴らして、缶を置く頃には中身は半分ほどになっていた。
500ml入りの缶である。
「んんぁぁぁあああー!」
手足の先まで染みわたっていく、しびれのような感覚が脳に達したときに、思わず絞り出すような声が漏れた。
(美味い!だが、しかし・・・・)

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飲酒・運転・ほか

飲酒・運転・ほか

お酒を飲んで運転をしてはいけません。
なぜかって?
「アルコールには麻痺作用があるから」
です。
それから・・・、
「理性や判断力の低下」
「視力の低下」
「知覚や運動能力の低下」
「情報処理能力の低下」
「注意力の低下」
などもあるそうです。

それじゃぁ、運転以外もだめでは無いかって?
そうです。
アルコールを摂取して仕事をするのは、大体良くないようです。
SNSも危険だと言われていますよね。

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飲まない方が良いひと

飲まない方が良いひと

「前にさぁ、泥酔して会見をした大臣がいたの、覚えてる?」
「そう言えば、そんな人がいたね」
「その後しばらくで亡くなったんだよね」
「飲み過ぎと関係あるのかなぁ?」
「循環器系らしいから、関係はあるだろうね」
「いずれにしても、ああいう立場の人は、あまり飲まないで欲しいよね」
「まあ、そうだね」
「国益を損なうよね」
「確かにね」

「こないだ、チョコが血を吐いたの!」
「チョコ?」
「うちで飼っ

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禁酒おうえん。

禁酒おうえん。

たとえば、禁酒156日目。

こんな話を聞くと胸が苦しくなります。
きっかり数えるという事は、本当は飲みたいのに我慢する日々を積み重ねているのだろう、と感じてしまいます。
もしこの記録が途絶えてしまったら、もはやどうでも良くなってしまうのではなかろうか、と心配になるのです。

「でも、そうなっても大丈夫です」

飲んでしまった次の日に飲まなければ、それで良いじゃないですか。
禁酒は記録を伸ばすこと

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楽しくない飲み会の正体

手持無沙汰なパーティー。
招待されて参加したものの知り合いはほとんどおらず、誰と喋ったものか困ってしまう。
ちょっとシャンパンだかワインだかを取ってみたり、つまむものをちょこちょこと食べてみたり。
さて、それから何をしよう・・・。

禁酒をしている人が言いました。
(彼は幻聴が聞こえるようになって精神疾患を心配し、病院に行ったらすぐに、アルコール依存症、と診断されたそうです)
「飲み会の時に手持無

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お酒を飲まない罪悪感

お酒を飲まない罪悪感

「どうして飲まないの?」
飲み会の度に、ほぼ毎回聞かれます。
一般的にお酒を飲むのが普通だから、こういう質問が出るのでしょうけど。
正直に、飲まない方が良いので、と答えています。
そうすると、次はこう来ます。
「偉いね!」
「意志が強いね!」
「どこか悪いの?」
しかし、どれも的を射ていません。

飲みたくないのです。

明日はお休み?仕事?もう飲めません。いやいや、まだ飲めるでしょ!?ほら、注い

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お酒を飲みたくない、のですが・・・

お酒を飲みたくない、のですが・・・

以前は飲酒をしていましたが、ある時お酒を飲まない方が良いことに気づき、飲酒を止めました。
現在は飲みたいという欲求は全くありません。
振り返ると、飲酒していた頃の時間や費用や会話や思考など、多くの事柄がもったいなかったな、と思います。
よく、禁酒をしていると勘違いされます。
「飲みたくならない?」
という質問に対して、
「いいえ、全く」と答えます。
すると、
「すごいね」
とか、
「偉いね」と言わ

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飲まないお酒

飲まないお酒

数年前のある日、私はバーで飲んでいた。
その時は週末に一人で、ゆっくりとした時間を過ごしたかったのだ。
疲れた頭が心地よく痺れる感覚を味わいながら、客とバーテンダーの会話を聞くとは無しに聞いていた。
バーでは良くある話題で、カクテルについてのエピソードだった。
「マティーニを飲む人って信じられないですよね」
若いバーテンダーは言った。
「あれは強いから、普通バーテンダーは飲まないっすよ」
へぇー、

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どうしてお酒を止めたかを聞かれたら

「なんで飲まないの?」
飲み会に参加しても飲まない私は、しばしばこの質問を受けます。
答えは明確で「バカらしいから」なのですが、どう上手くオブラートに包んで話しても、おそらく喧嘩になるので言いません。
ところで私にとって飲み会は、お食事をしながら、みなさんと仲良くお話しなどをする会です。
相手やお話し内容によりますが、有意義な時間を過ごすことは可能です。

お酒の話になると、本当に無駄だな、と思っ

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