自転しながら公転する♪宇宙と調和する未来食！
こんにちは！
江ノ島あたりのつぶつぶ料理コーチ
関根かなえです💗
ご覧いただき ありがとうございます！
写真は本日のランチ！
アマランサス丼 & 味噌汁♥
#雑穀 #アマランサス と、#腎臓 の詰まりを取ってくれる #海藻 #ふのり を合わせると
あら不思議❗✨ 海鮮丼みたいな#ヴィーガンごはん の出来上がり🌟
#未来食つぶつぶ は
食材の味、色、香り、食感 を活かして
#ヴィーガン なのに、卵風☆
野菜だけなのに、お魚風☆
ご飯なのに、お肉風☆
ができちゃう、#量子化学的 な料理なんです！
…っていうと、「キャッ！むつかしそう！」
って、思うかもしれませんが…(笑)
大丈夫🤗スーパー簡単です！！！！！
もう、シンプル過ぎて美味しすぎて、
作り続けて6年目なのに
今だにビックリしちゃうんだから😂
そしてワタクシ、基本的にはカナリ面倒くさがりでズボラな人間です★
料理も、未来食を習うまでは
ほとんどしませんでした😅
この私ができるんだから、皆できるよ❗
と、いうことと
未来食の美味しさと
楽ちんぶり、幸せ感を
たくさんの方に届けたくて、
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめきを開催してます✨
来月からは、春の体験レッスンキャンペーン祭り🎶
ゼヒ食べにいらしてね❣💕
3/21春分始まりの #地球暦 2022年版をおろしました♪
#藤野 の土屋商店で 太陽系ピンが手に入ったので、今年はコーナンでA1コルクボードを買ってきて 取り付けましたよ！
🌍は毎日📍の位置を変えるのですが、土星は月1だったり 天王星は年1だったりします。
これは、公転周期の違いから♪
自転しながら公転している惑星。
この軌道と同じ流れの中に、私たちの体は存在しています。
流れのままにあると
いつでも清々しく健やかな心と体になり🍀
流れを滞らせると、心も体もドンヨリしちゃいます💦
ちなみに…
🌍の自転速度は時速約1700km、
公転速度は10万8000km だそうです。
流れに逆らっても、無駄そうですね♥(笑)
*
宇宙と調和して生きるには、
地球お母さんのおっぱい #穀物 を
美味しく食べてるだけで大丈夫❗
ねっ、難しくないでしょう❓💮
むつかしいことヌキ！
＼今の食卓にキーフードを足すだけ♪／
【未来食7つのキーフードレッスン 全３回】
①メインフード
「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
4/10(日)、4/11(月)、5/7(土)、5/12(水)
②サポートフード活用1
「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう
4/17(日)、4/18(月)、5/14(土)、5/19(水)
③サポートフード活用2
「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！
4/24(日)、4/25(月)、5/21(土)、5/26(水)
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運営 : 株式会社フウ未来生活研究所
URL : https://tubutubu-cooking.jp
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★「つぶつぶ」とは？
ヒエ・アワ・キビなどの雑穀の愛称。日本生まれのおいしい創作雑穀料理、心と体の免疫力を上げる食術「未来食」を提唱。
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