藤井香江

累計37万部!人気作家/簡単ダイエット専門家。自らの20㎏減量体験をまとめた書籍『酵素…

藤井香江

累計37万部!人気作家/簡単ダイエット専門家。自らの20㎏減量体験をまとめた書籍『酵素たっぷりで「やせ体質」になる!朝ジュースダイエット』(講談社)など8冊出版!編集&記者経験を活かし雑誌・WEBでも多数執筆。エッセイやお取り寄せ情報にも精通。

記事一覧

【シェア】大東めぐみさん「伊藤直樹さん登場!唯一無二の世界観の作り方」

こんにちは。藤井香江です。 インスタライブに参加した学びと気づきをシェアします。 大東めぐみさん「伊藤直樹さん登場!唯一無二の世界観の作り方」 https://www.instag

藤井香江
2か月前
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【シェア】サポート職、講座型ビジネスのためのお金をいただく不安が40分で喜びと希望に変わるLive

こんにちは。藤井香江です。 起業家・経営者でお金をいただく不安がある人に人にぜひ見て欲しいライブでしたので内容をシェアします。 【サポート職、講座型ビジネスのた…

藤井香江
2か月前
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ズボラな私を支えた!痩せるスープの方程式

「食べたいけど痩せたい」「今の自分を変えたい」5キロやせては8キロ太る!リバウンドを繰り返していた私が、20kg痩せて20年以上キープしているのは、正直、奇跡です…

藤井香江
8か月前
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女性の悩みは全て「食の断捨離」で解決する!

こんにちは。痩せるスープの専門家、かえるんこと藤井香江です。 今回は私が経験から学んだ「自信をもって生きる」大切なことをお話しです。 ◆第1章 私が経験した不安…

藤井香江
9か月前
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救急車で運ばれて気づいた1汁1飯の幸せ「食の断捨離」ダイエットを始めませんか?

救急車に運ばれまして・・・ こんにちは。痩せるスープの専門家、かえるんこと藤井香江です。ここ数ヶ月の間、体調を崩してしまい、息ができなくなって救急車で運ばれまし…

藤井香江
9か月前
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【思い込みを捨てれば、何歳からでも二度と太らない体になれる】

40代から美しく痩せる KAE式ダイエットの藤井香江です。 ㅤ 痩せたいのに痩せられない。 頭でわかっても行動できない。 どんなに学んでも、変われない。 幸せになりた…

藤井香江
2年前
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リバウンドを繰り返す本当の理由/90%大成功減量法とは?

40代から美しく痩せる! KAE式ダイエット,藤井香江です。 実は、5期生の90%が コロナの中減量に成功した! 40代からキレイに痩せる 「コロナ太り解消プログラム」…

藤井香江
3年前
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【シェア】大東めぐみさん「伊藤直樹さん登場!唯一無二の世界観の作り方」

【シェア】大東めぐみさん「伊藤直樹さん登場!唯一無二の世界観の作り方」

こんにちは。藤井香江です。
インスタライブに参加した学びと気づきをシェアします。

大東めぐみさん「伊藤直樹さん登場!唯一無二の世界観の作り方」
https://www.instagram.com/reel/C6v1WbXPXGy/

未来への臨場感をどれだけ持って、未来の自分を生きることができるか?BY星渉氏
結局うまくいくのは、どれだけ臨場感ある未来をリアルに描いて生きられるか。現実を変える手

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【シェア】サポート職、講座型ビジネスのためのお金をいただく不安が40分で喜びと希望に変わるLive

【シェア】サポート職、講座型ビジネスのためのお金をいただく不安が40分で喜びと希望に変わるLive

こんにちは。藤井香江です。
起業家・経営者でお金をいただく不安がある人に人にぜひ見て欲しいライブでしたので内容をシェアします。

【サポート職、講座型ビジネスのためのお金をいただく不安が40分で喜びと希望に変わるLive】by仙道達也氏
URLはこちら
https://www.instagram.com/reel/C6tXGk8PG4-/

私はよく「成果が出るまでやりましょう」と生徒さまに伝えま

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ズボラな私を支えた!痩せるスープの方程式

ズボラな私を支えた!痩せるスープの方程式

「食べたいけど痩せたい」「今の自分を変えたい」5キロやせては8キロ太る!リバウンドを繰り返していた私が、20kg痩せて20年以上キープしているのは、正直、奇跡です。

運動は大嫌い。食欲は我慢できない。食べることが生きがい。面倒なことはしたくない。ああ、なんてずぼらな性格。本の美味しい料理を見ては本を買う。家にはたくさんあるけれど、9割は作っていない。本を買うだけで、私はいつでも本があるから痩せら

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女性の悩みは全て「食の断捨離」で解決する!

女性の悩みは全て「食の断捨離」で解決する!

こんにちは。痩せるスープの専門家、かえるんこと藤井香江です。
今回は私が経験から学んだ「自信をもって生きる」大切なことをお話しです。

◆第1章 私が経験した不安からの解放「食の断捨離」で自由になろう!

ここ数ヶ月の話です。私は突然、息が吸えなくなって救急車で運ばれました。そして、今の暮らしをあっさり失いました。その当時は、自分の健康も守れないなんて「本当にダメな人間だ・・・」。家族の食事、養育

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救急車で運ばれて気づいた1汁1飯の幸せ「食の断捨離」ダイエットを始めませんか?

救急車で運ばれて気づいた1汁1飯の幸せ「食の断捨離」ダイエットを始めませんか?

救急車に運ばれまして・・・

こんにちは。痩せるスープの専門家、かえるんこと藤井香江です。ここ数ヶ月の間、体調を崩してしまい、息ができなくなって救急車で運ばれました。私の年齢は47歳。今まさに人生の多忙ピーク。家事、育児と介護と仕事で、追われるように暮らしていました。

ドン底からの気づき!大きな人生の転換期

私はダイエットや健康をテーマに本を出したり、発信しているので、「体調不良で救急車で運ば

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【思い込みを捨てれば、何歳からでも二度と太らない体になれる】

【思い込みを捨てれば、何歳からでも二度と太らない体になれる】

40代から美しく痩せる
KAE式ダイエットの藤井香江です。


痩せたいのに痩せられない。
頭でわかっても行動できない。
どんなに学んでも、変われない。

幸せになりたいけど、幸せを拒んでいる!?

本来の自分じゃない。。
自分が好きになれない。。
毎日が苦しい。

そんな日々のもどかしさやイライラを放置していると、

自分の細胞がうまく働かず、
食欲のコントロールもできなくなり、
精神状態がど

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リバウンドを繰り返す本当の理由/90%大成功減量法とは?

リバウンドを繰り返す本当の理由/90%大成功減量法とは?

40代から美しく痩せる!

KAE式ダイエット,藤井香江です。

実は、5期生の90%が

コロナの中減量に成功した!
40代からキレイに痩せる
「コロナ太り解消プログラム」

事務局で検討の結果、続行が決定しました。

なんと驚異の90%!!

この数字には
私自身が驚いています。

病欠、ルールを守らなかった方は

除外すれば、ほぼ100%痩せた!!

という結果です。

本当は5期1回のみで

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