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日記

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私の日記帳。
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#今こんな気分

日記。

日記。

一緒に働く人というのは、仕事量や仕事の内容よりも重要だと思うのです。

責任感がある人は、例え仕事が無くても出来ることを探します。

一方、そうでない人は、仕事が無かったら時間つぶしの方法を探します。

どこの職場でも同じでした。

かく言う私も若い頃は時間つぶしをして
「暇なのにお給料貰えるなんて最高!」
な〜んて時代がありました。

しかし今は、お給料を頂いているのだから会社のため、お客様のた

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日記

日記

連日強い日差しが降り注いでいます。

夏は陽の当たる窓の雨戸は開けません。
それでも窓ガラスが熱くなります。

地球と太陽の距離は1億4960万km。
こんなに離れているのに。
太陽の力は本当に凄いです。

さてさて今日は海の日ですね。
三連休、皆さんお出かけされているのでしょうか?

我が家は祝日とは無縁のお仕事。
夫は仕事に行きました。
月曜休みの私はいつも通りお休みです。

今日はこれから美

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日記

1週間で1番ハードな金曜日の仕事が終わった。

忙しかったけれど
心が平和だと疲れ具合も違う。

なんのモヤモヤも無く
清々しい気持ちだ。

この感覚がとても好き。
だから頑張れる。

今日もお疲れ様でした。

日記。

日記。

フロックスの花言葉は調和。

今日は金曜日。
金曜日の仕事は他の曜日とは忙しさが違う。だから皆気合いを入れて出勤する。
だけどそれはストレスでは無い。
「今日も、皆で頑張ろう!」と一致団結するような感覚。

時間内に仕事が終わるように、皆でテキパキと作業をする。
しかし誰もイライラしていない。
皆、笑顔。
助け合って譲り合って思いやる。
まさに調和の取れた関係性。

だからまた来週の金曜日も頑張ろ

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日記。

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特に忙しい金曜日。
メンバーみんなの息が合っていてサクサク作業が捗るから、やり終えた達成感は一入。
今日も楽しく仕事をしてきました。

今週の仕事はちょっとばかりハードでした。

仕事中は膝や足裏の痛みなんか忘れて動けちゃうのに、家に帰ってくると途端にあちこち痛くなって体が重くなるんですよね。

以前は疲れたらただただ横になっていたのですが、最近はお灸とヨガがルーティーンに。
お灸をしてヨガをする

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日記

今日は心療内科の受診日でした。

主治医の先生は私よりうんと年上で、穏やかな男性です。

今日もゆっくりとした口調で私の話を聞いてくださいました。

心配な事をずっと考えてしまうこと。
心の中にモヤモヤがずっとあること。
急に落ち込んで涙が出てしまうこと。

いつもなら次の受診日の頃には落ち着いているのですが、前回の受診日より前からなので…今回は長引いています。

考え方や捉え方を変えるのに時間が

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友達にバッタリ会った。

彼女との出会いは、お互いの上の子が幼稚園に入園する前の説明会。

お互いの上の子、下の子が同級生同士。
子供同士も親同士も気が合い、親子で沢山の時間を過ごした。

ママ友ではなく友達だ。

お互い子供達が成人し、子育てから仕事へと比重が変わった。

「今度ランチしよう」と言いつつ彼女の都合を考えてしまい連絡できずにいた。
だから少しの時間だったが、立ち話で近況報告をしあえ

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今、カフェでランチをしコーヒーを飲みながらnoteを書いています。

カフェで耳に入る音楽や話し声を聞いているのがなんとも心地よくて、カフェに来るとついゆっくりしてしまいます。

時々窓の外を見て『空が青い』事を確認し、またスマホの画面を見て文字を打ち込む。

至福の時です。

気持ちに余裕が無いと、この時間を過ごせません。
だから今私は気持ちに余裕があるということ。

少し前までそんな余裕、無か

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昨日、仕事から帰ると娘から
「買い物に付き合って欲しい」とLINE。

一緒に近くのショッピングモールに行ってきた。

娘は話をし始めると止まらない。
小さい頃からそうだ。

とにかく「うん、うん」ときいてあげる。

少しはストレス発散できたかな?

帰り際、屋上の駐車場から見た夕焼けがキレイだった。

今日も良い一日になりそうだ。

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明日は雪予報。

職場では
「スタッドレスタイヤ履いてる?」
「明日どうやって出勤しようかな?」
といった会話が多かった。

ノーマルタイヤの人達は
「歩いてこようかな。」
「いつもより早く出勤して、雪が本降りになる前に帰ろうかな。」と雪の心配と同時に明日の出勤方法を悩んでいた。

職場の方針としては
「無理をしないでくださいね。皆さんの安全が第一です。心配な時は遠慮せず休んでくださいね。」とのこ

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昨年秋に選定した庭の金木犀の枝先に
新芽が芽吹いているのを見つけた。

太陽の光の差し込む角度が少しずつ変わり季節の移ろいを感じる。

今日は仕事が休みなのでヨガに行ってきた。

今日は目覚めた時から気分が沈んでいる。

ヨガに行って身体を動かしたら吹き飛ぶかなと思ったけどダメだった。

空は薄曇り。時々雲の隙間から太陽の光が降りてくる。
それがやけに眩しくて目を細めてしまう。

気分が落ち込んで

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