ATフィールド・・・展開！

「ATフィールド・・・展開！」

SNSで他人の投稿を見ると
気分が落ちちゃったりしません？

過去の私もそうでしたので、
その気持ちはよーくわかります。

あくまでオレ理論ですが、
なぜ落ち込んでしまうのかというと
他人の影響を多大に
受けてしまっているからなんです。

コレを言い換えると、
他人との境界線が希薄な状態。

したがって、自他との間に
しっかりとした境界線が引ければ
ほとんど影響は受けず
なんとも思わなくなります。

いわばエヴァでいうATフィールドです。

それでは
自分を守るためのATフィールドを強化し
他人との間にしっかりとした
境界線を引くにはどうしたらよいでしょうか？

結論をいうと
「確固たる自分を確立すること」

それには自己受容と絶対肯定が
必要となってきます。

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ちなみに冒頭の
「ATフィールド・・・展開！」は
劇場版Qでアスカがヴンダーを
起動させるシーンのイメージで読んでね。

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今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

希望はあるよ。どんなときにもね。

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