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Wellness~ よりよく自分を生きる~75☆天然酵母にんじん酵母液を酵母種に「育菌」二日目。

ロードマップから見た日常生活㉖食品ロス対策から甘い~食生活が生まれた‼️(^。^;)

発酵好きな人、発酵と水の関係、知ってた?

日記 | 2023.11.04 SAT | 064

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女性6人 男、自分1人。

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基本①酵母液のおこし方。

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『米のミクロフローラで明らかにされた何よりも大切なのは、米の種子が「シュウドモナスという細菌と共生した生命体」だったことである。』 長寿だ!元気だ!モデルは玄米菌だ!📚紹介https://note.com/kiuti/n/nb8240005eb20 より 鮮度・生命エネルギーとは ウイルス・菌の塩梅だろう

【自家製酵母】食パン⑤期間限定無料!レシピpdfダウンロード ストレート法で焼く紅茶酵母でミルクティー生食パン! 注)ミルクティーの味はしません^^;

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甘夏酵母の作り方

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【自家製酵母】ストレート法で焼く山ぶどう酵母のカンパーニュフリュイ

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【検証】自家製天然酵母のある生活 パイナップル酵母はできるの?酵母液の作り方から元種まで

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【ドイツパン職人絵ッセイ】オースターフラーデン〈前編〉

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Wellness~よりよく生きる~81【天然酵母にんじん酵母種でパンを焼く】

”2斤食パン型”でパンを毎週、楽に焼く方法(ストレート法)