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読書記録「考えすぎない練習」 幸せは意外にシンプルな方法で実現

「考えない練習」を読んで考えてみた

考えない事を学ぶ

7か月前

「考えない練習」を読んで刺さったワードと私の思ったことをつらつらします。

10か月前

ゆっくり加齢したいなら、考えるな!感じろ!

繊細さんは考えないことを練習しよう、心の疲れを癒すポイント

1年前

気を抜いて生きてみることにした話。

1年前

病みかける心を救う『考えない練習』

【読書】『考えない練習』

週末に脳を休ませる 小池龍之介さんの「考えない練習」を再読 30代の頃凝り固まった頭を なんとバラバラにしてくれたことか 何度も読み返すほどにいつもスタートラインに 戻してくれる そんなサプリメントのような魅力がある一冊 考えるな感じろ この一言が改めて心を打つ

2年前

読書メモ|考えない練習

2021年出会って良かった本6選

2年前

考えない練習 (小池 龍之介)

ほめ日記69 ~瞑想を通じて「考えない」を練習する~

2年前
再生

この技術は知らないと損。辛いときに「考えない」方法について解説します

頭の中のお喋りを止めていこう

『考えない練習』心の三つの毒「欲」「怒り」「迷い」を克服する思考法

やめられない、とまらない

頭だけで考えるほどに無駄な概念ばかりが積み重なり、リアルな現実や自分の意識の流れに対して無知になっていくのです(P.24)

4年前

不安感はそんなに消えないけれど、そんな自分も含めて、脳内で卵の殻に包む。