人気の記事一覧

スターシードの8割は片付けが苦手です

たいせつなこと

6か月前

トレンド?早く廃ってほしい・・

2年前

『自分の流れの中で生きるには』

暮らし変えようかな②

3年前

疲れたら目を閉じて脳が心地良くなる音楽を♪

大切に扱うと合わないものに感覚で気がつく

3年前

食事も仕事も腹八分目がちょうどいい。

あなたが安心して幸せでいるための超シンプルで超重要なこと。

人生に心地よさを!⑤〜心地良く動けるリスト”ここリス”で、脳の報酬系を活性化させて、なりたい自分になる〜

悲しみよ、こんにちは。

罪悪感を愛おしく思えることで、また一つ大人になる。

さぁ、心地良く変化しよう!

【自分のことが分かるようになると💖】

4年前

変わりたい心 と 変わりたくない心

感情の揺らぎは、天気と一緒。雨ならきちんと傘さして。。

変わりたいけど、変われない?・・そんなのウソだね。

「やらなきゃ」と「やりたくない」のバランスをどう取るか?