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対話から始める休み方・働き方 デンマークの暮らし方

パフォーマンスを最大化するための「休み方」とは

フリーランスの休みって難しすぎん?

休職1ヶ月を迎えて振り返る

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蓄積された心身の疲れが出た日の過ごし方 |Q&A ♡ #184 Letter

有料
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パニック障害 久しぶりの心療内科

不登校のときこんな風に過ごしていたよ

【雑感】休み方のススメ

2週間前

今週読みたい本リスト2024/04/30

自分の状態にあった適切な休み方

からだとこころのサインに気づく

休息の時間こそ自分の精神状態に気を付けよう

閏日

2か月前

「無理しないで」と言われても…と思ってた。

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ゆっくり休むには"勇気"がいる(休職の経験談)

5か月前

「保健室で昼寝」という原点

[マインドセット/プロダクティビティ編]休みも大事な時間の使い方って話。 ~Hustle Culture Is Exhausting, Why Not Just Take a Deep Breath Instead~

3か月前

【youtube学べるショート講座】 ▼日曜日にスッキリ起きる30代リーダーの秘訣 #日曜日 #リーダー #係長 #主任 https://youtube.com/shorts/4Nee-4weHuQ?feature=share

休み方がわからない

3か月前

自分を守ってくれるコーピングリスト