おはようございます。火曜日です。ゆっくり休めましたか？今日も笑顔で元気に過ごしましょう。今日も良い一日を！雨の予報です。お仕事、学校に気を付けていってらっしゃい！

おはようございます😊 今ラヴィットでマリオカート王決定戦やっています👑いくつになってもマリカは、白熱するね(笑)参戦したくなっちゃった！ 良い一日をお過ごしください🍀*゜

おはようございます。 朝、呼吸のワークの先生のインプロ講座やりませんか？の投稿にシャキッと目が覚める。 このところのちょっと澱んだ空気から突き抜けられたよう。 つながるようにすごくラッキーなこともあって、すごく嬉しい❣️ 皆様も良い1日になりますように❣️

朝からお日様が熱い光を送ってきています。 今日の午前10時8分に満月を迎えるそうですね。肉眼ではその瞬間のお月様を見ることは難しいけれど、宇宙のどこかでお月様が満月を迎えていると想像すると少し壮大な気分に浸れそうです。 今日も良い一日を🌝🌞🌕

おはようございます(*ˊᗜˋ) 今ラヴィットでラジオ「フラット」と同時生放送やってましたね！ 向井君若干老けて見えるね(笑)汗すごいねꉂ😂 本当に知らなかったのかな？ フラットを聞いてるリスナーさんにはどう聞こえてるのかな？

今朝は久しぶりの青空☀ いつもよりちょっと短めRun それでも帰ってくれば〜滝汗💦 いつもと変わらぬ一日を いつもと変わらぬよう過ごせますように

寝る前に天気予報は見たんだけどな～ 朝起きてみたら外は雨☔ 今朝は走らず、、、 ホットコーヒー頂きます☕

疲れが出やすい木曜日。 今日はもう少しベットでぬくぬくと過ごしてから、仕事前の朝活しよう☕️ しっかり朝ごはん食べて、木曜日乗り切ります🍚

時間の流れって自分次第なところがある。 ものすごく速いと思えばそうなるし、日々穏やかだなぁと思えば緩やかに。 どっちが幸せ？とかヤボなことは考えず。 どっちも幸せだと思うから。 どっちにしろ、1秒1秒が大切なのには変わりない。 うん、今日も良い一日だったw

皆さんおはようございます！ 今日も湿度が高くて暑いですね🥵💦 今日は仕事先のテストで、緊張するのですが頑張ろうと思います！ 皆さんが良い一日を送れますように！

おはようございます 新しい一日が始まりました 今日という日の始まりは 絶好調 だって早起きして これを書くことが 出来ているのだから 今日も昨日と変わらず 元気であることも また私の背中を 押してくれている

「うんちって腸の剥がれた壁と、腸内細菌の死骸なんだよなあ」って思うと、なんか愛しくないですか？うんちは、食べ物の成れの果てではないって、実は衝撃的でした。食べ物は、本当に自分の体の細胞と入れ替わっていて。今日食べたものは体になってる。では今日も一日、がんばりましょう～☆

イレギュラーな日に アラ還の私が気をつけることは 手すりを持って階段を昇降する 利尿作用のある珈琲を控える いつもよりゆっくり歩く 調子に乗らない 腹八分目 夜は湯船につかり 足首とふくらはぎケア バッチリやったので 翌日も元気！ 今日はさらに 初めての体験✨ 楽しもう！

おはよう。やっぱり清々しい朝はいいね。 昨夜はホラー映画を観てから眠った。 ウィジャ・エクソシズムww あとはゲームしたり、おやすみ前の時間を楽しんだ。 一日の終わりまでビッチリ楽しく過ごせて充実してたな〜 よし、今日も元気に楽しく頑張ろう！ 皆んなが良い一日であります様にw

カフェでのんびりしよう、今日一日を楽しもう…そんな小さな意図でも前提には平和がある。武器商人として大儲けしようとかでなければ、小さくても大きくても庶民の意図は世界に貢献していると思います。意図のチカラ、遠慮なく行使しましょう。☺️ バタフライエフェクト🦋 引き寄せ 周波数

早く目が覚めたので、夜明け前の空を眺めています。 空と雲がどんどん変わっていく風景はマジックアワーという名のLiveを見せてもらっているみたい。 空の上の方には明けの明星が。 空が明るくなるにつれてだんだん見えなくなっていくのだけど、それもまたよきかな。 いい1日を❣️

写真にはうまく撮れないのだけど、雲とお日様が空にたくさんのプリズムを見せてくれました。 そんな空をいつまでもただ眺めていたかった朝。 今日は昨日に比べて気温が急に下がる予報。 体に気をつけてくださいね。

おはようございます😄✨ 今朝は朝散歩してきました☺️🚶‍♀️♬ あちこちで 金木犀の香りがするようになってきました☺️ 大好きな花の一つです。 昨日の久しぶりのジムで若干筋肉痛ですが今日も楽しく頑張ります💪😆 どうぞ良い一日を❣️🍀٩(^‿^)۶

おはようございます😆✨✨ 今朝はなめこ・豆腐・ネギのお味噌汁と、納豆、もち麦入り白米で朝ごはんでした😊 お米が美味しくて食べ過ぎてしまいますね〜😂 今日は冷蔵庫と、食器棚の片付けをします☺️ 今日も良い1日にします💪✨ どうぞ良い一日を🍀✨✨ (*´人`*)✨感謝

昨夜、久しぶりに仕事の後に夜の講座に参加。疲れるだろうと思って今朝はゆっくりできるスケジュールにしてあったのだけど、思ったほど疲れていない。 やっぱり好きなことをやる楽しい時間は変な疲れを残さないんだね。 今朝は快晴。皆さんも良い1日を❣️

おはようございます😊 キョーレツな夢を見て目覚めた 知人の死 何故？と思ってググる ちっとも悪いことない あーよかった！ 寝る前に読んだ本が 珍しい種類のだったな 朝時間も大事だが 寝る前時間も大事 と学んだ 今朝は記憶が零れない 脳って不思議よね。 今日も良い一日を✨

192日目 久しぶりに朝からヨガを18分 良い一日になりそう