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ベアフットサイクリング考

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脱ぐのちょっと待った!!

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得意なインソール

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ベアフットシューズを履くことで起こった変化とその先の話し

ベアフットシューズにPadoソールとオーダーメイドインソール 比較

2か月前

ベアフットシューズは良いの悪いの?

TRAIL GLOVEはベアフットシューズの入門として最適なのかもしれない

今朝は外を久しぶりに走った。8時ですでに暑い。地下足袋も久しぶりだったので靴擦れしてしまった。ずっとトレッドミルだったのでかなり刺激が違う。キロ10分というスロージョギングである。

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【YAU STAFF HOLIDAY】Vibram FiveFingersで約50kmを歩き、善光寺詣りをしました

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ベアフットシューズを履き始めた

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手づくりサンダル

ファーストシューズ

手作りベアフットシューズ「ワラーチ」で裸足感覚で歩いてみました

裸足と靴と、娘とわたし

ピンク好き女子のための手づくりサンダル

本で「薄底シューズ」で「フォアフット着地」ならケガしにくいと信じた私

いい靴に出会うとどこまでも歩いて行きたくなる

9か月前
再生

裸足感覚で歩くことで足を健康にする「VIVOBAREFOOT」

ベアフットでランニング

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