おはようございます。34連休の15日目です。今は車のオイル交換に来てて、それが終わったら家でゆっくりかな〜という感じです。写真は鮭のハラス焼き。脂が乗って美味しかったですね〜！昨日は友人と飲んで、結構残ってる感じがあるので、今日は大人しくしていようかなと思います！体調を整える！

おはようございます！昨日は友人とご飯行って来ました！楽しかったな〜！写真は昨日食べたやつ。今日は若干寝不足ですが、乗り越えたら土日と休みなので、ゆっくり過ごせればと思っています！そんな感じです！ 昨日上げた記事はこちら。 【ラーメン】https://note.com/aria_rock_teko/n/n76a29cf68796?sub_rt=share_b

日頃2週間くらいはプラントベース食で問題ない私が時おり気分転換でいただく魚シリーズ続編です。今は不調で手間抜きたいので断然、焼かれたお惣菜。 前回はマグロのカマ焼き（https://note.com/pigiste/n/nbd9ca7582b48?magazine_key=m2ca6c03e3715）。今回は赤魚と、隣のサーモンハラスも（と思いきやハラミ？焼肉みたいな）いいなあと。 そんな時は結局両方買っちゃいます。お刺身の類は母が買っていきました。

そして、金曜日から今までの総睡眠時間が4時間。 若い頃は1週間お仕事で徹夜でも平気でしたが、この4日間が特に負荷のかかる騒音、ハラス漬けはばばぁには苦しゅうございました。そして、帰宅したらドアノブにかけたらしい相方からの遅めのBD🎁がパクられておりました。ほんまにやーめーてー。

おはようございます 今日の次男弁当🍱 ○唐揚げ ○玉子焼き ○カボチャサラダ ○鮭ハラス 皆さまステキな金曜日を✨ 行ってきます。

【ファミリーマート】 サーモンづくし トラウト、ハラス、焼ハラスの三種の盛り合わせ🎵 https://www.family.co.jp/goods/sushi/0750646.html