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脳の使い方で筋量は変わるのか?
女を信じろ
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【1分で読める】歯の状態が運動へ与える影響:歯のケアで運動パフォーマンスを最大化 #いい歯のために
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ハイパフォーマンスのオーナーシップ
®️yuta Ito
3週間前
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この4年間のストーリーを。|ボクシング男子71kg級 岡澤セオン選手
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BASE UP SPORTS PROJECT 「サプライヤープログラム」レポート|TK HOCKEY / K-BODY DESIGN
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バランス・質・継続で“基盤”を作る|プロバスケットボール B.LEAGUE 野本大智選手
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“学びの非線形”を活かす――非線形ペダゴジーの主要原則とその実践
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🔍 共感力の秘密:日本人とアメリカ人の違いから学ぶチーム強化法
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スポーツ選手必見!爪を整えるとパフォーマンスが向上する理由
爪整体
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BASE UP SPORTS PROJECT 「サプライヤープログラム」レポート|ディセンドーラ吉川 /小竿愛子さん
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4週間前
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岐阜から世界へ。力の源は“自分に合ったもの”。|プロバドミントンチーム岐阜Bluvic所属 福島由紀選手/古川佳奈選手/平本梨々菜選手
BASE FOOD note
2か月前
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プレッシャーを味方に!アスリートのためのチョーキング克服ガイド
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
1か月前
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🧠 うつ病の謎を解く!「ネガティブ回路」発見で新たな治療法への道が開く
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
3か月前
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自分は自分の体を分かっている。|JRA日本中央競馬会所属 斎藤新騎手
BASE FOOD note
3週間前
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BASE UP SPORTS PROJECT 「サプライヤープログラム」レポート|KSSピアチェーレ / 韓道場
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1か月前
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CBM革命:脳を書き換えてパフォーマンスを最大化する新技術
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
4週間前
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静止vs動的:イメージトレーニング革命
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
3か月前
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“制約×探索”で生まれ変わるスポーツ指導――エコロジカル・ダイナミクスとCLAがもたらすバスケットボール改革
大野 修平
11日前
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心理的安全性とスポーツ心理学の融合:パフォーマンス向上の鍵
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
22時間前
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BASE UP SPORTS PROJECT 「サプライヤープログラム」レポート|スカイデーモン / INNOVA DISC GOLFSUNHEARTS
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メンタルヘルス革命:世界的スポーツスターたちが明かす内なる闘い
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
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反省力の力!スポーツパフォーマンスを飛躍させる秘訣
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#9|秋の味覚で体調サポート!免疫力維持にビタミンエースの力【BASE BREAD ミニ食パン・レーズンのかぼちゃサラダのオープンサンド】
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現役時代も今も、力を発揮し続ける秘訣は“バランス”|元サッカー日本代表/株式会社ASSIST 代表取締役社長 大津祐樹さん
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親子関係が育むチャンピオンメンタル!スポーツ選手の心理学徹底解説
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#7|さっぱり冷製パスタで疲労骨折予防【BASE PASTA アジアンのサーモンとトマトの冷製パスタ】
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楽観vs悲観:あなたに合う最強のメンタル戦略とは?🏆🧠
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#6|山登りにガツンとエネルギーチャージ【BASE BREAD プレーンのりんごとナッツのアウトドアサンド】
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アスリートの秘密兵器:イメージトレーニングの驚くべき効果
笠原彰 とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員 プロメンタルコーチ 作新学院大学教授
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【1分で読める】潜水反射:集中力アップ!潜水反射を使った簡単リフレッシュ法
xxIPPOxx@ライフハック ✕ IT活用 ✕ AI活用@SE15年,読書家5年
7か月前
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BASE UP SPORTS PROJECT 「サプライヤープログラム」レポート|SUNHEARTS / 渋谷ランニングベース
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大腿四頭筋について
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筋肥大至上主義はもう古い!多様なアプローチによるスポーツパフォーマンス向上術
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山田崇太郎
1年前
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動きの科学:選手の潜在能力を引き出す制御メカニズムと思考法
ストレングスコーチ ヒロ
3か月前
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#5|トレーニング後のパワーアップメシ!【BASE BREAD ミニ食パン・プレーンの夏野菜ミートサンド】
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大腿二頭筋について
おからだ治療院
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#8|試合前の勝負スイーツでパフォーマンスアップ!【BASE Pancake Mixの栗どら焼き】
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アスリート指導で知っておきたい!スキル転移と運動学習の理論を徹底解説【第二弾】
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ストレングスコーチ ヒロ
1か月前
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#4|汗をかく夏は鉄不足に!?貧血対策&持久力アップ【BASE BREAD リッチの牛肉とスピナチのサンド】
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🏋️♂️ スポーツとピラティスの深い関係 🧘♀️
自分日記!
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」vol.10|旬の鯖でトレーニング後の疲労回復!【BASE BREAD リッチの鯖サンド】
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栄養、睡眠バランスを整えてスポーツパフォーマンスを最大化しよう!
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#2|甘くても罪悪感ゼロ!【BASE BREADプレーンのバナナクリチサンド】
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プランクじゃ腰痛は改善しない!!
A1スポーツマッサージ治療院
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第3回スポーツパフォーマンス部会カンファレンスが終了しました。
大塚健吾(ツカさん)
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「BASE UP SPORTS COOK〜スポーツレシピ〜」#1|カラダづくりに最適【BASE BREAD ミニ食パン・プレーンのサラダチキンサンド】
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【TEAM NOW】2024年4月レポート
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運動神経が悪い・・・のか?💦
南相馬市・相馬市・新地町のトレーニング指導者_トレーナー山本
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レッグプレスは、レッグプレスという動きが上手になるだけ
高川翔太
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