おはようございます。 9月６日は「黒豆の日」です。「く（9）ろ（６）まめ」 黒豆って、おせち料理のすみっこにちょこんとあるイメージ。 黒豆の意味は、無病息災、まめに暮らすです。 わたしたちも地球の中で、ちょこんと、元気でまめに暮らしていきたいですね。よい一日を☆

おはようございます。 ろこさんです。 ９月5日は「国民栄誉賞の日」です。 国民栄誉賞ではないけれど、自分のことを褒め称えてあげたいですね。 自分えーよー賞^ ^ 今日まで生きてきたことって、すごい偉業だと思うよー よい一日を☆

世間の常識から こぼれないように しなくては… 風の時代に乗らないと… がんばって追いつこうとしたけど。 あれ⁈わたし、落ちてた？ 思考を手放したら、自分らしいゆったりしたエネルギーが流れるところにいた^ ^ マイペースでよかよか。 今日もありがとう。

9月7日は「CMの日」 CMといえば、松田聖子さんが歌っていたペンギンのCMを思い出します。ビールのね。当時の記憶も、ぶわ〜とよみがえってきます。 あの頃のわたしががんばっていたから、今のわたしがいる。 どんな自分も愛していけたらいいなあ。 よい一日を☆

高所恐怖症の鳥って、 いるのかな？ なるべく飛びたくないからって進化して、ペンギンになった？ なるべく動きたくない、 ゴロゴロしていたい、 にんげんは どう進化するのかな？ ゴロゴロ最高！ 幸せの基準も人それぞれ。 いろいろな幸せがあって いい。

子どもからのリクエストで、コロッケをつくってみた。 つくるのに、手間ひまかかるわりには、食べるときはあっという間に食べ終わるもんだ。 人生も、まだまだ長いなぁと思っていても、 あっという間に終わるのかもしれない。 今を味わって、 楽しもうっと。 今日もありがとう。

わたしたちはこの世界を、 むずかしく捉えすぎていたのかもしれない。 空があって、家があって、大地があって、 自然のめぐみを味わって… 大切な人と話す。暮らす。 あとは何をしようか？ シンプルに、この世界を楽しもう。

台風が近づくと気分が落ち込み、 体調がすぐれない。 「気象病」というそうだ。 気圧の変化で起きるらしい。 考え方や、心の持ち方の問題ではないんだな。私が悪い訳じゃないと知って、安心。 気圧にも対応しようとがんばっている じぶんをほめたい。 今日もありがとう。

最初は「ここ感動したー」 そんな一行から書き始めました。 今はベストセラーの作家さんも、 最初は一行からスタートしたそうです。 まずは一行から書いてみる。 おっと。すでに一行以上書いている^ ^ コツコツじぶんらしく書いていこうと思う。 今日もありがとう。

ああすれば、よかった こうすれば、よかった いつも過去を後悔してる いつも過去の自分を否定している 過去の自分がいたから 今のわたしがいるんだ 過去に感謝して ここからは 今の自分を肯定していく どんな自分がいてもいい 自分に許可しながら 人生を歩んでいく

人生はみな初めてだから、 うまくいくかないことだってある。 やってみて気づく。 やってみないとわからない。 この人生は初めてだから、 うまくいくことだって たーくさんある。 初めてに挑戦していく。 大丈夫！ できるよ！　きっと… 今日もありがとう

幸せはじぶんの中から、 つくり出そうとするもの。 幸せはじぶんの中から、 みつけようとするもの。 幸せは、 他人の中じゃなくて、 じぶんの中にあるんだよ。 さぁ じぶんの中の 幸せにフォーカスしよう。