Jリーグの3大(4大)タイトルとは?

さてさて、少し久しぶりのJリーグに関するエントリーです。Jリーグにあまり詳しくない友人に、「リーグ戦以外にも大会やってたりするよね?天皇杯だっけ?」とか、「なんかたまに韓国とかで試合やってない?あれ何?」などと聞かれることがあります。

 そこで今回は、Jリーグの3大タイトル及びACLについて解説しようと思います!

リーグ戦(明治安田生命Jリーグ)

 Jリーグに所属するクラブにとって、最も基本

もっとみる

両側ACL同時再建術

膝前十字靭帯再建術後リハビリに従事するR.inadaです。

2020年4月30日より自己研鑽の1つとして情報収集と発信をtwitterで開始してはや半年になりました。

https://twitter.com/R_inada0621

多くの関わりが増えてきて楽しくなってきています。

今回は「両側ACL同時再建術後」「同時再建後のスポーツ復帰基準」について書いていきたいと思います。

両側A

もっとみる

前十字靭帯(ACL)損傷のメカニズム

前十字靭帯(ACL)損傷のメカニズム

一般的に前十字靭帯の受傷肢位はKnee-in toe-out(膝外反+膝外旋)といわれていますが、古賀らの研究によると、
①膝に外反力が加わると、MCLが緊張し外側コンパーメントに圧迫力が生じる

②この圧迫力により、脛骨の骨形態(脛骨外側高原の後傾)により、大腿骨外顆が後方に偏位し、脛骨前方移動および内旋が生じ、ACLが断裂する

③ACL断裂により脛骨前

もっとみる

しんどいとか、辛いとか

前回更新してから1ヶ月経ちました。

ほぼ日記みたいな自分のnoteを見てくれてありがとうございます😊

今回は、しんどいこと、辛いことについて書いていこうと思います。

サッカーをしているときでも、バイトをしているときでも、学校生活の中、リハビリをしているとき。日々過ごしている中で感じる、しんどい、辛い、という感情。

いつ、どんな時に感じるかは人それぞれです。

自分よりもしんどい人がいる。

もっとみる
スキありがとうございます🌱
16

Let’s get the ball rolling

Long time no see, how are you today??
って感じでお久しぶりな更新(2回目笑)
1年以上更新してないとさ、書けるネタは山ほどあるんだけどとりあえず膝のことね!笑

まず、2020年9月13日(日)の試合の前半の最初の方に膝があらぬ方向に行きました😂
そして前十字靭帯断裂。ぴえん
身体からこの音出る?って音が聞こえたのは覚えてる(でもその音がどんなだったか今は思

もっとみる

バドミントン選手の前十字靭帯損傷

バドミントンの競技特異的動作

バドミントンにおけるACL損傷リスクの高い動作はオーバーヘッドストローク後の片足着地時
さらに受傷時のコートの位置はバックハンド側(ラケットと反対側)後方で多く発生していた

バドミントンのステップ方向とACL損傷リスクの関連について調べた研究によると、フォアハンド側後方へのステップと比較して、バックハンド側後方へのステップ時には膝外反角度と膝外反モーメントがともに

もっとみる

前十字靭帯損傷(ACL損傷)とバイオメカニクス

疫学

前十字靭帯損傷(ACL)損傷は70%がスポーツ活動中に発生するとされる
そのうち70%が非接触型損傷

男性に比較して女性で発生頻度が高い

ジャンプ着地動作の動作解析

ジャンプ着地動作において、女性は男性に比較して膝関節屈曲角度が小さく、膝外反角度が大きいとされ、ACL損傷の危険因子と考えられる。

Hewettらは205人の女性スポーツ選手のジャンプ着地動作を行わせ、その後のACL損

もっとみる

膝前十字靭帯再建術後におけるジョギング開始指標の検討

はじめに

膝前十字靭帯損傷はスポーツに起因するものが70%

スポーツ復帰を目的としてACL再建術が施行される

一般的に復帰時期は6~8か月

等速性膝関節伸展筋力や膝関節安定性、パフォーマンステストなどの客観的指標を用いて復帰が決定される

ジョギングの開始は客観的指標による明確な開始基準がない

膝関節機能が不十分であるにも関わらずジョギングを開始することで腫脹や疼痛が増悪するケースも多い

もっとみる

ACLを入れてAtCoder Library Practice Contestを解いてみる Part2(E~J)

前回の続きから解いていきます。

・E - MinCostFlow

最小費用流です。Dの最大流と似ていますが、少し違います。
・最大流 フローに流せる最大
・最小費用流 フローに、ある値を流すときのコストの最小

今回の問題はN*Nのグリッドに数字が書かれていて幾つか数字を選択し、任意の列と行の選択された数がK個以下になるようにする。
この時、選択した値を最大化せよ。
一見すると最小費用流っぽく

もっとみる

ACLを入れてAtCoder Library Practice Contestを解いてみる Part1(A~D)

https://atcoder.jp/posts/517
Atcoderに大きな変更点がありました。
UnionFind等のC++の標準関数にないデータ構造等がACLとして提供され、コンテスト中に使えるようになりました。

SNSでは賛否両論?な感じですが、個人的には賛成です。
そもそも、プログラミングの思想的にデータ構造とかはパッケージ化して、コーディングする人は知らなくても利用できることがGo

もっとみる