今日は午後３時過ぎに歩き始めました。池袋のデパートで買い物、ちょっと早めの夕食を済ませ、帰路へ。２万歩に足りなさそうなので、ドンキに立ちよってバイト中の子どもの夜食用ラーメンを買い足す。休日最低限の目標としている２万歩を確保。距離は概ね13㎞、歩行速度5.2㎞/hでした。

今日はちょっと遅め、午後３過ぎてから歩き始めました。２万歩１３㎞あまりです。たまには目先を変えようとルートを変えてみました。殆ど緑はなく、途中から本降りではないものの、パラパラと雨が降り始めて髪が濡れてしまいました。街を歩くと行政の長年の街づくりへの姿勢がよく分かりますね。

今日は新しいiPhoneで歩数を計測、２万歩を超えて概ね13㎞歩いたみたい。歩数と距離が出るのがいいですね。午前は床屋への往復４千歩。午後に散歩途中にたまに立ち寄る喫茶で、いつもソフトクリームがのった珈琲ゼリーを頂く。これで１万1千歩。足らずじまいは夕食後、散歩を兼ねて５千歩散策