今日もワクワク‼️
入院初の朝を迎えました。
何にでも、ワクワクしますね。
いつもの通り朝3時に目が覚めてしまい、4時迄我慢して寝てましたが、やっぱり限界で起きてしまいました。
病室、廊下、談話室も真っ暗です。
まだ皆さん寝てますね。
談話室に行くと、同じような方がいらっしゃいました。
朝の暇さが一番辛いです。
何もすることが無く、静かにしていなくてはなりません。
6時半ぐらいになると、病棟の活動が始まります。
みなさんが病室から、顔出しです。
みなさんに"おはよー"挨拶が始まります。
イイ感じですね。
何と無く、ご年配の方が多く、みなさん術後の方が多いです。
人生を掛けて手術を受けられているのでしょう。
みなさん本当に明るいですね。
バッチリ足、腰が治った方もいらっいました。
歩き方も、サクサク、早歩きも見せて頂きました。
これで、普通の生活が出来のが楽しみだそうです。
やっぱ健康が如何に大事なのか、日頃から考える事が大事ですね。
私も健康である事に感謝して、更に健康バージョンアップして行きたいですね。
毎日の日課
1.歩き
２万歩
2.腕出せ伏せ
500回
3.本
延べ5冊
頑張りますばぃ。
明日も最高の一日ばぃ👍
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