人気の記事一覧

食養生①梅:花粉症の症状改善だけでない!〜「仁」の効能〜 

2か月前

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【動悸・息切れ】[氣10節]〜食薬(漢方食材)編➀ 

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【皮膚掻痒・痒み】[氣8節]〜食薬(漢方食材)編➀

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【男性更年期・性欲減退】[氣12・最終節]〜食薬(漢方食材)編➀

🪷今週の流れ(1月21日〜1月27日)🪷

3か月前

精進料理に目覚める3歩前 #78 カンモクキタイ二ヤソウスルハル

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【冷え・逆上せ】[氣5節]〜食薬(漢方食材)編➀

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【肩凝り・痺れ】[氣7節]〜食薬(漢方食材)編➀

精進料理に目覚める3歩前 #77 ハルノカゼニカンゼンニカンカンスルカン

2週間前

五気という食薬の性質・・・

3か月前

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【不安神経・イライラ】[氣9節]〜食薬(漢方食材)編➀ 

お肉は食べるべきか否か!?

3か月前

『どの様な「食材・食品」…』 これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。 【食欲不振・倦怠感】[氣11節]〜食薬(漢方食材)編➀

🪷今週の流れ(1月7日〜1月13日)🪷

4か月前

昨日、2023/06/29(木)夜ご飯😊🌃

薬膳2月勉強記

スパイスを買ったり、食べるもので体調変わる気がしたりで、薬膳的なものが気になり読む、 「体がバテない食薬習慣」 月毎週毎取り入れると良い食材が書かれていて、献立を決める手助けになります。 効果の程はまだわからないですが、日々を刻んでいるようで楽しいです。 2023年手帳も楽しみ

1年前

『食薬手帳』の編集裏話 ~健康になれるメニューが417も載っているよ!~

読書メモ - 一生大切にしたい料理本・雑誌

美味しさの正体って何だろう