心と身体と仲良くつき合うための講座を受けてみた。見逃し配信。 https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1256763.html 人に望むでなく自身がどうあるか。そして他人の断る権利についてもわきまえて、と。腑に落ちる話し。 別件で、仏教の「空（エンプティ）」と「無（元々なきもの）」の差異を考える。

お互いが責任の擦り付けを してても何も変わらない 改善したければ 自分の望むことを 自分で少しずつ叶えていく 現状維持よりも 相手のことを考えるよりも まず、自分を立て直す それが先。