自分のことを卑下してるのって、理想とする自分といつも闘ってるんじゃあないかな？自分は一つだから、自分をそのまま認めてあげられたら、楽になると思うんだけど、だめかなぁ。いいも悪いもなく、気に入らないところはほっといて、いつも、よくやってるね！って声をかけてあげようよ、自分に。