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人生をリセットした話 ⑤

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ダイエット記録(9か月経過)※終了

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ダイエット7か月目(-45キロ)

ダイエットを継続するには(私見)

ホワイトアウト

新潟の冬の厳しさで自分を鍛える一興

人にやさしく、自分にきびしく?

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自分にきびしくして、自分を苦しめてしまう、あなたへ

【一歩ずつ】「自分にきびしく」から「自分にやさしく」へ進んでいく方法

今日のタロット 皇帝の逆位置 簡単に諦めない 決めたことはやり抜く 計画的に 融通がきかないならフレキシブルな対応を 威厳を持って 自分に厳しく苦労をかって出よ

9か月前