自分を奮い立たせる方法と、記憶術
皆さん、おはようございます。
今日は、金曜日ですね、飲み会ですか、デートですか、私は外来です、
そして、朝の7時から瀬島るいの朝活があるので、
それまで、筋トレします、
ITパスポートの勉強は出来てないです、昼休み返上で、
1時間はやりたいですね、もう試験が近づいて来ました、
試験当日は、エンタメとして、とある所をついでに取材したいと思います、
さて、本題ですが、
試験とか、試合とか、状況が、ビハインドの時に、私はとあることをして、
自分を奮い立たせます、
それは、自分に対して、ブチギレるですね、
外出中は脳内で、そして、家では、声に出して言いますそれが、これです、
「お前が、やる、やり切ると言ったのだから怒！、そして、
私は、お前に任せると言った怒！、
そこで！、そこで！、そんなことを、私に泣きを入れられても困る！
兎に角、最後までやり切れこのクソ野郎！」
です、これマジで自分に対して言います、
まあ、今まで全て、これで乗り切ってきました（笑）、皆様も試してみて下さい♪
そして、
記憶術ですが、私は、タグ付けを意識します、
例えば、
労災保険で、休業補償給付を受ける場合、第8号用紙を医師に記入してもらう必要がある、
尚、
支払い元は、厚生労働省の出先機関である労働基準監督署であり、給付額は標準報酬額の8割である、
これを丸暗記するのは、キツイですよね、なので私は、
8割8号と言うところだけ覚えます、
そして、
そこから、何が8割、報酬、と言うことは給与の補償、
そして、8号だから用紙、
みたいに、脳内から綺麗に引き出せるようにしておきます、
当たり前ですが、人間の記憶力には限界があるので、
如何にメモリーを上手く使うかが、重要だと思います、
意識してみて下さい、以上です。
精神科医ましろ
おまけ
VTuberイージーすぎる
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