今日は歯科検診に行きました。ずっと気になってたから行けてよかった！虫歯はゼロ。小さい頃から歯が弱い私。定期検診はやっぱり欠かせないなー。こんなに歯が弱い自分を恨むこともあるけど、定期的に歯医者さんにお世話になって解決するしかないですね。先生も歯科衛生士さんも優しかった。良かった☺️

歯医者さんのコップ　 とってもかわいかったから 一枚撮らせてもらっちゃいました(*´▽｀*) （歯の検診・口腔内のお掃除をしてもらってスッキリ）

お口の汚れは日頃の現れ。虫歯も歯周病も生活習慣病からスタートする。キシリトールガムを噛んで歯ブラシとフロスで歯磨きをし、洗口液を使っても、自分で虫歯と歯周病を全て予防することは出来ない。歯医者さんに診てもらってこそ本当の虫歯と歯周病の予防。それくらい予防するのは難しいということ。