「#心の闇を取り除く」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

一人暮らしの時は台所はそこそこキレイにしていた今も実質一人暮らしだけどね数年前まで母がいたので「料理つくってるんだから、キレイにするのはお母さんがやってよ」的な心の闇があったがために放置していたシニア反抗期だ今日は頑張った物の配置はプロに相談しよう自分えらい

2年前

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心の闇の除菌ジェル・ツール編７「数える」

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編５「違う駅を探す」

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3年前

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編４　　　「あえて繰り返す〜politeness & broken record technique」

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3年前

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編3　　　「緑茶を焚く」

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3年前

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自己催眠の効用

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3年前

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編６「断る日 / 引き受ける日」

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3年前

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編１　　　　「俯瞰（ふかん）する」

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4年前

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無力感を感じる時は、小さな変化を重ねること

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3年前

【オンライン・本当の自分に出会うためのマインドフルネス】ココナラに出品しました

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心の闇の除菌ジェル・ツール編20【ノイズを入れる】

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心の闇の除菌ジェル・ツール編19【意識と感覚を削る】

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心の闇の除菌ジェル・ツール編18【スプリッティング〜区切りをつける】

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3年前

心の闇の除菌ジェル・ツール編17【オーラを作る】

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心の闇の除菌ジェル・ツール編１6【天の呼吸、地の呼吸】

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3年前

心の闇の除菌ジェル・ツール編１5【仮の死（Fictional Death）を体験する】

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3年前

心の闇の除菌ジェル・ツール編１４【まっすぐ立つ / 上を向く / 胸を開く / １点を見つめる】

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編9「擬音語や擬態語を使う」

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3年前

心の闇の除菌ジェル・ツール編8「俯瞰（ふかん）する」

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心の闇の除菌ジェル〜ツール編２　　　「復讐する」

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