「#咀嚼回数」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

読書が楽しい！と思えるようになってきた

3週間前

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現代は２０ページしか読めない。

ともみ（mens）

4か月前

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【清らかに】 2023/10/02 - 筋肉が減る一因／自分の失敗をゆるす

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Miki Yoshino, Global Flowering

9か月前

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糖尿病の彼氏くんのための献立

🌸彼氏を支える画家🎨

5か月前

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咀嚼回数とエネルギー消費：食べ方が肥満に与える影響

4か月前

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今更、気がついた！朝の粒々グラノーラの牛乳がけに、一口で、４０回以上咀嚼していた・・

只今休業。

1年前

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🙄7割のご家庭がごはんを作りたくない

5分deおうちごはん-副店長てらにし-

1年前

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おやつ論文｜カレーは飲み物

1年前

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食事中の良い食べ方座り方を意識しよう！

株式会社プラネット

1年前

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よく噛んで味わう習慣

1年前

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【6/4（日）】😟玉ねぎの刺激が強くて食べられず…

5分deおうちごはん-副店長てらにし-

1年前

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🤔お子さんとどの向きで、ご飯食べていますか？

5分deおうちごはん-副店長てらにし-

1年前

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3歳息子と8ヶ月娘の頑張らない離乳食・幼児食

にのゆき*歯科医師兼保育士

2年前

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咀嚼ダイエット　1日目

300

2年前

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【Oral care-8】噛む回数が少ないとメタボリックシンドロームになる

2年前

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人間は口いっぱいの一口でも、その1/3の一口でも噛む回数はあまり変わらないそうです。つまり一度に口に入れる量を減らすことで食事のトータル咀嚼回数が増える傾向にあるというわけですね😌 早食いがちな人は一口の量を少し減らしてみてはどうでしょうか❓

糖質制限ダイエットshiru2

2年前

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ガムの効用2　消化を助ける

J・Sのつぶやき！

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ゆっくり食べるという事(後半)

30代OLおとさん(心身も部屋もミニマリスト)

3年前

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これなーんだ？

3年前

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食べる時は30回噛め！【ダイエットの講義第６回】

【ダイエット講師】黒川知哉

3週間前

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