今日の自分はどれだけ変われただろうか。昨日の自分と比べてどれだけ変われただろうか。ほんの少しでいい、ほんの一ミリでいい、前へ進んだ自分を認め、それを記録する。小さな記録なので書いておかないと忘れてしまう。一年たつと大きく成長している自分に気付ける。『記録することで思い出せます』
