何事もこねくりまわすのは良くないなと実感していこの頃🌿 実はここ1週間、一度治りかけていた肘をぐりぐり触り、余計に痛めてしまいました💦つい気になってしまって触ったのがまずかった、日常生活にも支障をきたしてる😅 やるだけやったら距離を置く、保留にする、氣分を変える、が肝要🌿