今日も激熱でしたね💦 仕事後ローズヒップティーで一息ついて、ミニバスへ🏀 わが子の励む姿を見ているだけなのに流れる汗😅 わが子の水筒も空っぽ💦 あわてて私の水筒の同じお茶を追加してあげて… 水分補給の予備を次回からは持参しようと覚え書き👀

今日は久しぶりにわが子とお家でのんびり🏠 夫のお土産のチョコとクッキーで 女三人ティータイム☕ 約束の200キロカロリー以内になるよう 真剣に吟味します👀 ラムレーズンチョコの美味しいこと😍 今夜の夕食は野菜たっぷりの トマト鍋にする予定です🍅