ガチガチの世界をゆるめる

「ガチガチの"子育て"をゆるめる」澤田智洋さん対談LIVE

「ガチガチの"子育て"をゆるめる」澤田智洋さん対談LIVE

こんにちは、4th Placeコラムアシスタントの岡島恵(通称:めぐめぐ)です。 今回は、『ガチガチの世界をゆるめる』の著者であり、世界ゆるスポーツ協会代表理事の澤田智洋さんとの対談を掲載いたします! 4/4に行われた4th Place1周年イベントで、澤田さん×運営メンバーふじーさん×コラムアシスタントめぐちゃんの対談LIVEを開催しました。当日は少しトラブルもあり、澤田さんの"ゆるめる"力を実感しました! ▶澤田さんご紹介 藤井:今日のゲストは澤田智洋さんです。まず

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ルールを考える|2021年2月に読んだ本

ルールを考える|2021年2月に読んだ本

ルールって何のためにあるのでしょう? 上手く活用すれば、ルールは「考える」という面倒な過程をスキップして、無意識に楽に過ごせます。だから僕たちは「何のためにルールを守っているのか」という本質をすぐに忘れてしまう。「ルールを守ること」が最優先になって、快適に過ごすためのルールに束縛され、疲れ果てていく。 先月は様々な自分の習慣が崩れがちで焦っていました。自分で作ったルールを何も考えずに守るばかりで、本質や生まれた疑問の解決を忘れていたような気がします。だからなのか、読んだ本

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余暇、余裕、遊びが必要 〜硬すぎると〜

余暇、余裕、遊びが必要 〜硬すぎると〜

【余裕がないのは、遊びが足りないから】 余裕が無いから慌てる・焦るんじゃなくて 遊びがないから焦るし慌てるん。 事前準備がイマイチだからワタワタするんじゃなくて ゆとりを持ててないからワタワタするん。 だから、 少しゆとり・無意味さ・遊びを持とう。 ガチガチだと頭も体もストップしちゃう。

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ムードメイクは、
「草庵に暮らす」

ムードメイクは、 「草庵に暮らす」

サタデー ブックダンシング。 今日はリンリン、 5館合わせて14冊。 ってんで ブックミーツは、 うたかたの国から 一汁一菜まで、豊かです。 #うたかたの国 #松岡正剛 #ケアするのは誰か? #小林理虔 #ガチガチの世界をゆるめる #銃病原菌鉄 #川添愛 #フレディーみかこ #草庵に暮らす #前﨑信也 #齋藤孝 #養老孟司 #伊集院光開業 #武田双雲 #いとうせいこう #一汁一菜 #土井善晴 、、、 今日のムードメイクは、 「草庵に暮らす」

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ゆるく生きる

ゆるく生きる

「コキタ兄弟と四苦八苦」脚本・野木亜紀子 監督・山下敦弘 主演・古舘寛治×滝藤賢一 ===イントロダクション(テレビ東京HPより引用)=== 真面目すぎてうまく生きられない兄と、そんな兄をみて育ったせいか、ちゃらんぽらんにしか生きられなくなった弟。無職の残念な兄弟が、ひょんなことから「レンタルおやじ」を始めることに。依頼内容は、定年退職した夫の様子がおかしい、友達が孤独死しているのではないか、3か月後に世界が終わる…などひとクセある案件ばかり。生きるのが下手な兄弟が、「レン

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『ガチガチの世界をゆるめる』 澤田智洋 (百万年書房)

『ガチガチの世界をゆるめる』 澤田智洋 (百万年書房)

2020年に読んで一番心を揺さぶられた本。 大大大好きな本になります。 手に取ったきっかけは著者が子供の頃海外在住経験があり「普通に憧れるけど普通は嫌」ということを書いていたこと。私も同じことを感じて悩んだことがありました。少しでも似た経験がある方から人生のヒントが欲しかったのだと思います。 でもこの本の中で、それは、著者の想いと現在の活動を形成した背景の一つにすぎませんでした。著者の現在の活動やそれに至る経験は、言葉の通り笑いと涙なしには読めませんでした。本読んで笑い泣

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ガチガチの世界に生きるとはどういうことか?高校生の私が見た1シーン

ガチガチの世界に生きるとはどういうことか?高校生の私が見た1シーン

澤田智洋さんの『ガチガチの世界をゆるめる』を読んで、高校時代のあるシーンが頭から離れなくなった。ガチガチの世界にいる時、私たちは何らかの息苦しさを感じながらも、「もっとガチガチになれば良い方向に向かうはず」という神話の中にいる。そして、さらに硬度を強める方向に進む。どんどんどんどん硬度が強まり、いつかポキリと折れて、気づく。 (周りをキョロキョロと見回しながら)あれ? このガチガチ必要だっけ?…と。 特徴的なのは、その高度に硬度(シャレ?)が増した社会は、悪人が跋扈してい

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1日2回やるだけで姿勢を良くし小顔になるセルフケア

1日2回やるだけで姿勢を良くし小顔になるセルフケア

星乃まなです。 今日はちょっといつもと違うことをお伝えしようと思います。 ここ1カ月ほど私がやっていることなのですが、これをやっているといつも歪んで崩れてくる部分が結構調子が良いので、マガジン読者様にプレゼントしようと思いました。 マガジン読者様へのプレゼントということでお値段高めに設定しています。 200万円以上かけて学んだ中から、簡単で日常でやりやすいものを取り上げていますので、そういう意味では破格なんですけど・・・。 簡単すぎるのでマガジン読者様以外は購入され

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ガチガチの世界をゆるめる

ガチガチの世界をゆるめる

今回も澤田さんネタ。 過去記事にも澤田さんのことを書いていますので、興味のある方はご覧ください。 みなさんは、いまの社会を少しでも過ごしやすい社会に変えたいと思いませんか? …私は女性であるがゆえに、過去、いろんな差別を受けてきました。 いわゆる体育会系の世界で生きてきたから余計に…。 そして、これは、残念ながら現在進行中。 多分、男尊女卑って長い年月、いろんな媒体によって刷り込まれているから、無意識に差別をする男性が多く、根深さというか質が悪いというか。 (九州は土地

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