人気の記事一覧

お仕事のご依頼はこちら

バーベルを落とせるジムを作りたい

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:05-1[膝痛対策]

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:05-2[膝痛対策]

テキサスメソッドWeek 2:     20240115-0121

スクワットからフロントスクワットにアップグレードしよう

有料
500

サポート選手の指導で東京へ

有料
500

【対談企画】重量挙げの瞬間のパワー展開力は他の競技で役立つか?〜砲丸投げ編〜

新たな可能性が見えた大会。 Tokyo Strength 2019。

良い環境は本当に良いの?

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:06 [肘のケガ対策]

47歳ひょろっとしたおっさんの、ハイクリーン100㎏挙げるためのBIG3向上計画の経過

テキサスメソッドWeek 3:     20240122-0128

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:04-1 [腰痛対策]

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:03[怪我予防の視点]

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:02[練習の進め方]

子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方:01[フォームと道具×判断]

ウエイトリフティング競技🏋️‍♀️の基礎知識