昨日の記事で宣言した通り、チートデイ実践してきました。 久しぶりの外飲み、楽しかったです。 そのおかげで今日は遅めのスタート。 低気圧のせいもあって少しだけチートデイ引きずっちゃいました。 でも、お風呂場のとことん掃除や掃除機がけもしたしよくやった！ 心は満足な２日間でした。

落ち着いたらちゃんと書きたいけど、ようやく自分の中のビックイベントが終わった😭 嬉しいやら少し寂しい、そして気が抜けてる。文フリの時は思いっきり疲れが出て寝込んでしまったから、今回は気をつけつつ(笑) まずは頑張った自分をひたすら褒めたい👏 今月はご自愛月間！

2023年振り返り 自分なりにはできることをやったつもり… ただ、納得はいかない… 前進しているのかもわからない… 自己肯定感低いな〜 人はそうそう強くなれない 機嫌良くなれない 不安しかない でも、嘘でも自分を褒めないといけない‼︎ 頑張っているのは確かだから‼︎ よくやった‼︎

さぁ、何とか一週間乗り切った！ というか、一ヶ月か！？ うん、ホントによくやったと自分で自分を褒めておこう☺️ ようやく少し一息。明日は雨模様なので、その前に朝ランをしよう🏃 世間はゴールデンウィーク突入✨ 仕事と休みのメリハリつけて、頑張ってくぞー💪