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改めて自己紹介とこれから [no.200]
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「よし、美術館へ行こう」 [no.257]
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自分を守る vs 可能性を広げる [no.258]
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習慣化のコツは環境づくり [no.261]
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ジャーナリングを始めてみた
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体重戻すぞプロジェクト(中間) [no.243]
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息子が読書をするようになった仕掛け [no.245]
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観葉植物に癒される [no.266]
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感情の核を掴む [no.247]
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自分が大切にしたいことに気づく (3月の内省) [no.237]
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ちょっとしたことからうまれる親近感や楽しさやら [no.262]
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セルフトークと向き合ってみたら(4月内省) [no.267]
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食べ物で文化に触れる旅#2 [no.252]
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一歩、引いて、みる [no.265]
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なんで辛いもの食べたくなるんだろう [no.256]
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あの日あの時あの場所で [no.250]
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読書が苦手だった息子の読書習慣のキッカケは [no.253]
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アイデア出しが怖くなくなったキッカケは [no.260]
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人に言う前にまずは自分 [no.206]
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2024年春に出会ったお花 [no.255]
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