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食品添加物って知っていますか❓注意が必要なもの１０選‼️
悪いもののイメージの食品添加物。
しかし、食品添加物って何？と言われると
ちゃんと説明できますか❓
私は最近まで出来ませんでした😂
それでは、食品添加物について一緒に
勉強していきましょう❗️
食品添加物とは？食品添加物とWikipediaで検索すると以下です。
現代の加工食品の中にはほぼ必ず
入ってるものです☝️
つまり避けることは不可能ですので、
しっかり知っておくことが必要なもの
であ
マイルドドラッグ・砂糖を制する者が健康を制する‼️‼️
砂糖は麻薬である。
これは真理であり、真実です。
健康を害し、精神を壊すと言う点で、
麻薬以外の何物でもないのです。
しかし、その本質を知って付き合い方を
知れば、健康になることは間違いありません❗️
勿論、付き合い方を間違えなければ（笑）
そんな砂糖についてご紹介していきます☺️
砂糖の歴史砂糖の歴史は古く、約10,000年前には
東南アジアでサトウキビの栽培を開始して
おり、最初はジュースに
実は牛乳が骨を脆くする⁉️
骨を強くするために牛乳を飲みなさい
私も幼い頃、そう教わり、毎日牛乳を飲んで
いて、多い時は一日１リットル飲んでました。
それがいつからか、牛乳をあまり飲まなくなり、
年齢が上がってから飲むと、
お腹を下すようになりました…
おかしいなと思いましたが、調べてみると
牛乳が健康的な飲み物であるという概念が
根本から壊れたのと同時に、自分の体をもって
知ったことも多かったので、お話したいと
思います☆
自分の健康状態を知っていますか？
三児の子育て中のアラフォーパパのハリーです☺️
コロナ騒動も３年目になりました今日この頃ですが、もううんざりですよね😩
コロナ初期から私もとても恐怖感を持って調べに調べて、結論が出ました☝️
コロナは健康に問題がある方にのみ脅威である
ということです👍
実際、私は健康を見直した結果、コロナに4回ほど罹りましたが、全て２〜３日で自力で治しております✨
その中で、健常者の重症化や亡くな