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1日6,000歩を歩き始めて4日間で変化したこと
1日6,000歩を7/28からスタート2020年7月28日から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩、歩くことにした。経緯はこちらの記事をご参照ください。
上記のような、検証結果が出ているという。
「1日1万歩歩くとよい」「週に2、3回は有酸素運動をすると寿命が延びる」等々、「有酸素運動は体に良い」「生活習慣病の予防になる」という情報は、巷でよく言われているところ。
けれども、個人的
学校茶道指導者研修会＠表千家東京稽古場へ
子どもが通う学校で茶道を教える、という可能性が昨年9月に出てきてから、ぜひ参加したいと考えていた、表千家「学校茶道指導者研修会」。
先週土曜日に当日を迎え、２名で参加させていただく。
東京・麹町に「東京稽古場」という場所が存在することは、茶道を習い始めて間もない頃から、存じていたけれど。
そして会社員時代、たまたま近くを通りかかったときに「あ。ここだ」と場所を確認したことはありつつも、一般開放
二度目のピアノ発表会（ソロ曲）を終えて
三連休の中日。
昨年初めて息子、娘とともにソロ曲での出演をし、今回ソロ曲では二度目となるピアノ発表会が、なんとか、無事に終了✨
振り返りを少し、書いておきたく。
ピアノ発表会出演の経緯はこちらに↓
▢選曲
例年、発表会参加の意思確認後、「発表会で弾きたい曲はありますか？」と先生がきいてくださるのだけれど。
好きな曲はたくさんあれど、広く深くご存じの先生に、自分のレベルや好み、雰囲気に合ったも
中学校「茶道部」見学へ
来年度の4月から、息子が通う中学校に茶道部が新設される運びとなり、ご縁をいただいて、指導にうかがうことに。
経緯はこちらに↓
私自身は、茶道の稽古場に通うようになったのは社会人になってからで、個人の先生宅に通っている。このため、「学校の茶道部」でどのように稽古を進めるのがよいものか、なかなかイメージが持てず。
私の先生もやはり社会人になってからお茶を始めた方で、「茶道部」経験はなく。
同じエリ