心地よい目標の立て方

目標を立てる時のポイントは👇

心が動く目標になっているかどうかです😉✨

目標設定は「自分が本音でチャレンジしたい地点」に設定した方がいいと解ってる人も、実際は周りの空気を読んで高すぎる設定にしてしまったりするケースがあります。

設定が高すぎると、現実とのギャップがありすぎることで、自分を責めてしまう人もいるでしょう🤔

ただ、自分が本当に本音で目指したい地点であれば、高くても問題無いと思います☘️

そして、目標達成までに意識すると良いものは「経験値が上がる感覚を楽しむこと」です❣️

目標は、達成できる時もあればできない時もあります。過程を楽しむことができれば、何度でもチャレンジしたくなるはずです☺️

《 まとめ 》
最も大事なのは、周りの環境に流されないで「自分の心が動く目標」がどこにあるのかを探ること👍✨

最後まで読んで頂きありがとうございました🌈

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