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櫻井流フィットネスを楽しむための解説集

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木曜日配信担当、ZUMBAインストラクター櫻井がお届けする、フィットネスを楽しむ方法がわかる記事をまとめています。
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2021年7月の記事一覧

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最後噛みがち...。

7月も楽しいレッスンをお届けできるように頑張ります!

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実はtake20です(笑)

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フィットネスウェア選びも楽しもう!

フィットネスウェア選びも楽しもう!

こんにちは。木曜日配信担当の櫻井謙生です。
ZUMBAやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオレッスンを担当しています。

さて、今回は『ウェアの色選び』についてお話していきます。特にスタジオレッスンを楽しむためには、ウェア選びは欠かせません。

デザインや機能性はもちろんですが、ウェアの『色選び』は重要です。色合い次第で若く見られるなんてこともあるかも?!そうなるためにも、色を理解す

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フィットネスウェア選びも楽しもう!#002

フィットネスウェア選びも楽しもう!#002

こんにちは。木曜日配信担当の櫻井謙生です。
ZUMBAやエアロビスク、ボクシングエクササイズのスタジオレッスンを担当しています。

さて、今回も『フィットネスウェアの楽しみ方』についてお話していきます。

デザインや機能性はもちろんですが、ウェアの『色選び』は重要です。色合い次第で若く見られるなんてこともあるかも?!そうなるためにも、色を理解することから始めてみましょう。

色には、色の明るさの度

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6月のZUMBA新曲公開します!

6月のZUMBA新曲公開します!

こんにちは。木曜日配信担当の櫻井謙生です。
ZUMBAやエアロビクス、ボクシングエクササイズのスタジオレッスンを担当しています。

さて、久しぶりに文字でアップします。今回は定期的に配信している『ZUMBA』の6月NEWプレイリスト情報です!

是非聞いてみてください!よりZUMBAが楽しめると思います★

①NAPAL BAJI | PSY

②Bad Man | Pitbull

③Zumba

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