フィットネスウェア選びも楽しもう！

こんにちは。木曜日配信担当の櫻井謙生です。
ZUMBAやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオレッスンを担当しています。

さて、今回は『ウェアの色選び』についてお話していきます。特にスタジオレッスンを楽しむためには、ウェア選びは欠かせません。

デザインや機能性はもちろんですが、ウェアの『色選び』は重要です。色合い次第で若く見られるなんてこともあるかも？！そうなるためにも、色を理解することから始めてみましょう。

まず、色には色相環というものがあります。

このように12色の色が並べられています。

この色相環で、赤⇔緑、紫⇔黄色のように、対角にある色を補色といいます。この2色は色相差が最も大きいので、お互いを引き立てる色になります。

なので、ウェア選びで補色を利用するのであれば、一方の色をメインにして、もう片方をワンポイントで組み合わせるといいですね。

例えば、真っ赤なＴシャツを着用するのであれば、緑のリストバンドを手首に付けたり、腰に緑のシャツを巻いたりすると、おしゃれに見えますね。

皆さんも日頃のレッスンウェアを選ぶときは、補色を意識してみると、おしゃれ度がアップすると思います。

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ぼくも爆買い予定です(笑)

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