燃えにくい体になるのを防ぐ方法

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身体は年齢とともに基礎代謝が落ち何もしなければ、また同じ生活を続けていれば確実に太るようになります。

何か１つ習慣を変えて太りやすい習慣を変えましょう。 ———————————————————
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