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人生を最高に楽しむために
新年の抱負。昔は、綺麗ごとだと思ってました。どうせ、1週間もたてばきれいさっぱり忘れてしまう、建て前的なもの。続けられるのは、意志の強い人だけ…
今は、「在りたい自分を思い描く」という目標設定がどれだけ重要なことなのか、よく分かります。だって、人生は、良くも悪くも各人が無意識に持っている「潜在意識の前提」に沿って進んでいくものですから。
その前提が、顕在意識の望みと一致していれば最高なのですが、
潜在意識の書き換え 〜自己認識を書き換える〜④
前回は、そもそも自分のメンタルブロックにどのように気が付くか、ということをお話ししました。自分にとって「当然の事実だと思っている現実」が、実は自分の「思い込み」の上に成り立っている、そのことを認識し、何が思い込みなのかを俯瞰することが、自己認識を書き換える上での大切な第一歩になります。
では、気が付いたらばそれで終わりかというと、そうではありません。今回は、メンタルブロックの「ツリー構造」について
潜在意識の書き換え 〜自己認識を書き換える〜③
前回は、メンタルブロックとは何か、どのようにメンタルブロックを解除すればいいのか、という大まかな流れについてお話ししました。
一方で、メンタルブロックは、姿も形も、深さも大きさも、人それぞれです。自分では「当たり前」と思いこんでいることも多く、まず気が付きにくいという特徴があります。その上、ブロックに気が付き、手放そうとしても、そこに付随する感情を消し去ることが難しいこともあります。
ここからは、
潜在意識の書き換え 〜自己認識を書き換える〜②
前回は、自己認識の書き換え方法として、アファメーションについて取り上げました。一方で、アファメーションの効果をより高めるためには、「メンタルブロック」というネガティブな思考や感情を取り除くことが重要です。では、メンタルブロックとは何か、どうすれば取り除けるのか？今回は、そんなお話をしていきたいと思います。
【メンタルブロックとは何か】
「メンタルブロック」という言葉を聞いたことがあるだろうか。一
潜在意識の書き換え 〜自己認識を書き換える〜①
前回は、理想の現実を引き寄せるためには、自分の理想や目標を意識すると共に、自己認識（セルフイメージ）を書き換えることが鍵とお伝えしました。では、具体的にどうやって…？今回のシリーズでは、潜在意識の自己認識を変えるために、自分で試してみたことやその感想などについて、お伝えしたいと思います。
【「理想の自分」になりきれますか？】
理想の自分を描きましょう、目標を立てましょう！じゃあ、私は仕事出来る
潜在意識を知れば、生き方が変わる③
こんにちは、DNAシフトセラピストのまさといいます。
前回は、私が「現実起点で」世界を捉えていたことが、なぜ間違いだったのか、というお話をさせて頂きました。その中で、潜在意識の特性の一端にも触れさせて頂きました。
今回は、潜在意識の特性も踏まえた「正しい」世界の捉え方とは？考え方をどのように変えていけばいいの？といった話をしていきたいと思います。
【「現実起点の」世界の捉え方の弊害】
もう少
潜在意識を知れば、生き方が変わる②
こんにちは、DNAシフトセラピストのまさといいます。
前回は、私の悩みの原因が、「世界の捉え方を根本的に間違えていた」からだ、という話をさせて頂きました。
では、何を間違えていたのか？正しい世界の捉え方とは？それと潜在意識と何が関係あるの？今回は、そうした話をしていきたいと思います。
【潜在意識の特性 ～顕在意識と潜在意識～】
人の意識の９５％は潜在意識ーそんな話を聞いたことがある方もいらっ
潜在意識を知れば、生き方が変わる①
はじめまして。DNAシフトセラピストのまさといいます。
大学卒業後、会社に就職し、セラピストやカウンセラーとは無縁のごく平凡なサラリーマン生活を送ってきましたが、30歳後半にして、仕事で、プライベートで、色々な壁にぶち当たり、心が壊れかけたことを機に、この道に入ることとなりました。
その過程で学んだこと、感じたこと、その中でも「この考え方を知っていたら、みんなもっともっと充実した人生を送れるの