よそじの台所から【4月12日の夕食　と　要するに気の持ちよう】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録　と　自分を観察する日記。

残りの
・鶏肉　じゃがいも　玉ねぎ　人参　の煮物（味付：出汁　ラカントS　醤油　酒）
・お弁当のスープ
and
・トマト　スナップエンドウ（味付：塩）
・豚肉入り焼きそば（油不使用）　海苔　キムチ

ここ2回の note で書いたことは

日常に起こることは変わらないけれど
考え方を
思考を
目に入るものは変わらないけれど
見方を
見る方向を
変えると

感じ方が変わるよね。という話で。
それを「気の持ちよう」ともいうのかもしれない。

どんなに人気があって人望があってお金があって
好きな仕事ができて行きたいところへ行けて好きな人と居ても
それでも満たされないと感じる人がいる。

その逆で
孤独で食べるものに困るし仕事もなく好きな人もいない。
それでも不幸だと思っていない人もいる。

かなり極端にかいたけれど・・その違いは何か、といえば
それはやっぱり「気の持ちよう」というもの、な気がする。