2020年7月の記事一覧
新品のタオル 洗う？洗わない？
日、恋人さんから
「タオルが届くから受け取っておいてねー」
って連絡が来たので
「タオル洗っといたほうがいい？」
と気になったので聴いてみました。
「気にしないからそのままでいいよー」
とのこと。
私自身も、新しく買ったもの。特に衣類は着たり、使ったりする前に「洗う」という習慣がなかったので、その部分での価値観が一緒でよかった！
という惚気話から始めてみました。
こんばんは。
今回は、「考え
伝えるかどうか迷ったとき、どうしますか？
就労移行に通っている方は、色々な方がいます。先日はその影響を受けすぎてしまい自分の心が参ってしまいました。
その後、スタッフさん、他の利用者さん、主治医の先生、SNSで知り合った方々に相談をして、それでも自分の中でどうしたらいいのかわからずにいました。
どう伝えるか、そもそも伝えるべきなのか、と色々とノートに書き出しても考えがまとまらずに、ずっと考えていました。
その時に、もし私が、その人だ
ダイエットしてます！
私、ただ今ダイエットを始め２ヶ月を終え、３ヶ月目に突入してます。
年齢を重ねる度にじわじわと増えてはいつつもまだ大丈夫かなと逃避しつつ、今年のGW明けに体重を量ってこれはやばい！！って思いたったのがダイエットを始めたきっかけです。
私、身長が166cmなのですが、GW最終日の5月6日に体重が69.2kgになっていました。ぴ
70kg超えると戻ってこれなくなると思い、期間は決めずにとりあえず60k
喜怒哀楽の表情の練習
コミュニケーションには言語コミュニケーション・非言語コミュニケーションの２つがあるといわれています。
言語は言葉そのものや話しの内容etc
非言語は、視覚（見た目・表情・視線・しぐさetc）聴覚（声の大きさ・喋り方・声の大きさetc）
にあたります。
今日はそのなかの表情のことを書こうかなと思います。
高校卒業してくらいからですかね、理由はわからないのですが表情に感情があらわれにくくなってい
今、行く？行かない？
私は好きな脚本・演出家さん・役者さんがいまして、以前は時々演劇を見に都内まで行っていました。
来月あたりに好きな役者さんが久しぶりに演劇に出演される！？
見に行きたい！！！でも正直怖い・・・どうしよう
ってなっています。
もちろん応援したいし、生でしか見られない演技はとても大好きなので間近でみられるチャンスは逃したくはないのですが。
非常事態宣言が解除されたとはいえ、感染症に対しての怖さが非
感謝の気持ちを素直にあらわせる 2020年に立てた目標を振り返ってみる①
なんだかあっという間に7月に入り早１０日、今年もあと半分だなぁ～って思いながら、そいえば今年に立てた目標はどうなっているのかな？と思い書き始めてみました。
2020年、私は下記の人になる
・感謝の気持ちを素直にあらわせる
・いつでも笑顔でいられる
・人に優しくなれる
・努力を継続できる
・積極的に行動できる
こんな人になりたいなと目標を立てました。
目標を立てたはよいですが、具体的にどうするか